Motivaatio 2024, Marraskuu

Jokaisella ihmisellä on tilanteita, joissa väärinkäsitykset tai kielteiset tunteet vallitsevat, koska läheinen perheenjäsen tai ystävä voi toimia siten, että tämä toiminta ei yksinkertaisesti kuulu kohtuullisiin rajoihin, jotka alun perin asetettiin oletuksena

Kannustatko miehesi huijaamaan? Huomaatko erityistä painostusta miehellesi? Katsotaanpa tämän käyttäytymisen syitä. Tähän on useita syitä. Ensimmäinen hetki. Jotkut naiset ajattelevat, että jos he itse ovat muuttuneet aikaisemmin, aviomiehen pettämisen jälkeen he eivät voi tuntea syyllisyyttä, koska heidät lopetetaan

Taideterapia on suosittu menetelmä tunteiden psykologisessa työssä. Pelko, ahdistuneisuus, syyllisyys, viha, kaunaa - kaikki nämä tunteet on helpompi ilmaista ja toteuttaa taiteellisten tekniikoiden avulla, joita taideterapeutti käyttää työssään

Neurotiikoille on ominaista emotionaalinen epävakaus, ahdistuneisuus. Heillä on usein heikko itsetunto. Nämä "terveellistä neuroottisuutta" sisältävät ominaisuudet antavat heille mahdollisuuden tulla menestyviksi johtajiksi, hyviksi esiintyjiksi ja uskollisiksi ystäviksi

Naisilla on mielipide miehistä, että he ovat yksinkertaisia olentoja, ja heidän tarpeensa ovat samat, ja heidän toiveensa on helppo laskea sormiin. Mutta tämä mielipide on väärä. Ja se kehittyi, koska miehet ovat hiljaa ongelmistaan, vaikeuksistaan, tunteistaan ja tunteistaan

Pelko on osa ihmisen emotionaalista komponenttia. Hän on aina läsnä, mutta joku alistuu hänelle, ja joku on oppinut sivuuttamaan hänet. Pelosta selviäminen on yksinkertaista - sinun täytyy vain haluta sitä voimakkaasti. Pelkoon voi olla uskomattoman monta syytä:

Ehkä jokaisella on huono mieliala. Se voi johtua aurinkoisten päivien puutteesta, kosteudesta tai kylmästä, positiivisten tunteiden puutteesta ja niin edelleen. Mikä tahansa syy, on tarpeen nostaa mielialaa. Muuten kaikki voi muuttua masennukseksi, ja sitä on paljon vaikeampaa käsitellä

Kuka meistä ei halua unelmoida "oi, kuinka kiva olisi, jos …" hengessä, mutta yksin unelmat eivät riitä. Se vaatii oikeat ajatukset, rohkeuden ja toimintasuunnitelman. Sitten mikä tahansa unelma toteutuu. Kaikki on mahdollista Epäonnistumisten ja itsevarmuuden pelkomme estävät jatkuvasti toiveidemme täyttämistä

Suhteessa mieli ja ruumis ovat syvästi kiinni rakkaassa. Rakkaudesta aivot kylpevät autuudessa. Tämän seurauksena keho tuottaa dopamiinia ja oksitosiinia. Mutta eron aikana syntyy stressihormoneja, kuten kortisoli, adrenaliini. Pieninä annoksina niitä tarvitaan jopa, jotta henkilö reagoi nopeammin ja tehokkaammin uhkaan

Psyykkemme on keksinyt tehokkaat puolustukset häpeää vastaan päästäkseen eroon tuskallisista aistimuksista. Jotkut heistä ovat yllättäviä: ensi silmäyksellä häpeä on hyödytön, mutta itse asiassa hän ohjaa tietyntyyppistä käyttäytymistä. Pako Kun kosketamme jotain kuumaa, poistamme kätemme automaattisesti

Jokaisella ihmisellä on ainakin kerran elämässään, mutta sattui, että rakas ihminen sairastui. Muista tämä toivottomuuden tunne, kun huomaat, että et voi tehdä mitään lainkaan ja että kaikki riippuu lääkäreistä, potilaasta itsestään. Miksi Herra lähettää sairautta?

Jokainen on koskaan joutunut hankaliin tilanteisiin tai nähnyt epämiellyttäviä kohtauksia. Tässä tapauksessa voi syntyä kysymys: "Onko syytä puuttua jonkun toisen elämään?" Jos saat selville jonkun muun salaisuuden, esimerkiksi, että näit ystävän aviomiehen toisen naisen kanssa, sinun on oltava hyvin herkkä

Kuinka usein kohtaat väärinkäsityksiä? Kuinka usein henkilö tuntee olonsa epävarmaksi ja on kestämättä stressiä? Jos tämä tunne ja liiallinen herkkyys pienille asioille, muiden ihmisten käyttäytyminen on ominaista jollekin, todennäköisesti täällä on yliherkkyyttä

On uudenvuoden yritystapahtumien ja juhlien aika. Ja jopa tiukin kotiäiti haluaa flirttailla vähän ja tuntea itsensä kuningattareksi. Monet miehet kuitenkin ymmärtävät flirttailun aivan erilaiseksi kuin naiset. Muutaman tanssin ja tavallisen lauseen jälkeen he odottavat ei kaksinumeroista jatkoa

Tällä hetkellä vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia ei enää näytä olevan jotain harvinaista ja epätavallista, koska monet eri sukupuolesta ja iästä kärsivät siitä. Oireista riippuen ilmenemismuodot erotetaan verenpainetyypin ja hypotonisen tyypin mukaan

Päivät lyhenevät, lämpötilat jäähtyvät. Kollegat haukottelevat ja valittavat jatkuvasti kylmästä ja väsymyksestä. Olet samaa mieltä heidän kanssaan lohduttamalla itseäsi suklaalla. Joten ehkä on aika tehdä asiat eri tavalla. Selviydy syksy-talvikaudesta menettämättä energiaa

Ihminen on älykäs ja emotionaalinen olento. Toisin kuin eläimet, voimme hallita tunteidemme eri ilmenemismuotoja. Tietyillä elämänjaksoilla sitä on kuitenkin hyvin vaikea tehdä, mutta se on välttämätöntä, koska emotionaalinen epävakaus voi vaikuttaa haitallisesti paitsi yksilöön itse myös hänen välittömään ympäristöönsä

Erittäin herkkä henkilö havaitsee maailman eri tavalla. Huonoilla uutisilla, surullisilla kohtauksilla, kirkkailla väreillä, kovilla äänillä on tuhoisa vaikutus psyykeen. On täysin normaalia olla erittäin herkkä. Jos haluat pysyä onnellisena, sinun on kuitenkin otettava huomioon ainutlaatuisuutesi

Onko sinulla ystäviä tai tuttavia, jotka ovat kertoneet ongelmasta viikon tai jopa vuoden, mutta eivät pysty ratkaisemaan sitä millään tavalla. Katsot sellaista ihmistä ja olet yllättynyt:”No, kaikki voidaan ratkaista muutamassa vaiheessa. Miksi hän ei tee mitään ja kärsii edelleen?

Vegetovaskulaarinen dystonia on seurausta hermoston toimintahäiriöistä, mikä johtaa epätasapainoon melkein kaikkien kehon elintärkeiden prosessien työssä. Jokaisella henkilöllä on omat henkiset ja fyysiset ominaisuutensa, ja siksi dystonian hoito voi olla erilainen kaikille:

Kuvaus epätoivossa olevan henkilön tilasta. Tärkeimmät syyt siihen. tehokkaat menetelmät tämän sairauden hoitamiseksi sekä mahdolliset ennaltaehkäisevät toimenpiteet. Ihmisille on tavallista kohdata ongelmia ja esteitä elämässä. Jotkut voittavat ne onnistuneesti tai yrittävät sivuuttaa ne ja selviytyä ongelmista niiden syntyessä

Tunteet, tunteet, aistit ovat se, mistä ihminen koostuu, ilman jota ei voi olla elävää olentoa. Tunne Ihminen on salaperäisin olento tässä maailmassa, jota ei ole täysin tutkittu ja joka on täynnä mysteerejä. Joka päivä koemme kasan tunteita ja tunteita

Harvinainen ihminen ei ole koskaan kohdannut passiivista aggressiota ulkopuolelta tai hän ei itse ollut hiljaisen protestin tilassa, kun sisällä on kiivasta, mutta tunteita ei voida ilmaista. On ihmisiä, jotka hillitsevät jatkuvasti sisäisiä impulssejaan ja muuttuvat vähitellen passiivisiksi hyökkääjiksi

Joka päivä ihmiset kokevat erilaisia vaikutteita ulkopuolelta. Se on usein negatiivinen. Sana, kuten monet muutkin asiat, voi myös kuljettaa negatiivista energiaa. Harjoituksen kirjoittaminen Yhteiskunnassa elävä henkilö, joka on yhteydessä eri ihmisiin, voi kerätä itsessään paljon negatiivista energiaa

Ensimmäinen hymyn tieteellinen tutkimus alkoi 1800-luvulla! Ranskalainen tiedemies nimeltä Guillaume Duchenne de Boulogne yritti ymmärtää perusteellisesti salaperäisten kasvolihasten toiminnan. Siitä hetkestä on kulunut paljon aikaa. Mutta jo tänään asiantuntijat ovat kiinnostuneita tämän upean aurinkoilmiön prosessien syvyydestä

Meillä kaikilla on ajoittain paha mieliala. Ja se on okei, emme ole robotteja. Mutta joskus sattuu, että paha mieliala jatkuu ja muuttuu lopulta apatiaksi, masennukseksi ja haluttomuudeksi tehdä mitään. Ja tällaisesta tilasta sinun on ehdottomasti vedettävä itsesi ulos, koska elämä on sinänsä kaunista

Useimmat ihmiset ovat turhautuneita pitkistä lomista tai lomista. Psykologit kutsuvat tätä ilmiötä menemään loma-oireyhtymään. Ja itse asiassa kausiluonteisuus ei ole tässä tärkeä, ihmisen tila on tärkeä. Yksinkertaisesti sanottuna tämä on kyvyttömyys pitää tauko modernista elämänrytmistä

Ärsytys on epämiellyttävä tila, jota provosoi tyytymättömyys, kun mikään tapahtuma - edes pienimmät ja vähäpätöisimmät - eivät suju niin kuin haluat. Tämä tila, ellei sitä yritetä hallita tai päästä kokonaan eroon, voi johtaa aggressioon ja vihaan

Blues ymmärretään painostavaksi synkäksi mielialaksi, johon liittyy selittämätöntä melankoliaa ja tuskallista ikävystymistä. Tämä tila voi kestää vain yhden päivän tai se voi venyttää pitkään. Kuinka voit lopettaa mopoamisen, tuntea elämän maun uudelleen ja tuntea energian nousun?

Haluan jakaa kanssasi jatkoa asiakkaani tarinalle, joka alkoi saman nimisen artikkelin ensimmäisessä osassa. Nyt kuulustelussa ulospäin sama mies istuu edessäni, mutta hän käyttäytyy eri tavalla, hän istuu ja puhuu enää uhrin asemasta, vaan aikuisen, tietoisen miehen asemasta, joka on vastuussa kaikesta toimet ja sanat

Ihmiset sekoittavat usein emotionaalisuuden tunneälyyn. Tunteiden läsnäolo on vain psyyken perusjoukko. Mutta emotionaalinen älykkyys on jo ihmisen emotionaalisen alueen joustavuus + kyky erottaa oma tunteet muiden ihmisten tunteista + kyky käyttää tätä tietoa viestintään

Valitettavasti onnelliset ja ystävälliset perheet ovat nyt harvinaisia. Yhä useammin voidaan havaita tapauksia, joissa jopa yhden perheen jäsenet kilpailevat keskenään menestyksestä ja ensisijaisuudesta. Sukulaisuussuhteista tulee näyttäviä, ja tämä ilmeinen onnellisuus perustuu emotionaaliseen kylmyyteen, yksinäisyyteen ja hyödyttömyyden tunteeseen

Tunneäly on välttämätöntä tehokkaalle viestinnälle. Sen avulla voit rakentaa terveellisiä suhteita ja tehdä niistä vakaa. On erittäin tärkeää seurata tunteitasi, käyttää niitä viisaasti jokapäiväisessä elämässä. Kuinka kehittää emotionaalista älykkyyttä?

Ahdistus on kaikille tuntematon tunne. Kaikki näyttää olevan kunnossa, mutta jokin on vialla. Ja mitä on mahdotonta ymmärtää. Jotkut kutsuvat tätä intuitiotilaksi, ennakoinniksi, ja joskus se todella auttaa meitä. Ahdistus itsessään on hyödyllinen ilmiö, joka on "

Vaikka lapsi on hyvin pieni, hänen kanssaan on helpompaa lentojen suhteen. Mutta lapset kasvavat, ja tämä on luonnollista, kun heillä on pelkoja, eikä aerofobia ole poikkeus. Usein lentopelko välittyy lapselle vanhemmilta tai television välityksellä, missä näytettiin kuvaa lentokoneiden kaatumisista

Riittävä uni tarkoittaa yleensä seuraavaa järjestelmää: menet nukkumaan kello 10-11 illalla, nukahdat heti ja heräät vasta 7-8 tunnin kuluttua. Mutta monet ihmiset rikkovat tätä järjestelmää. He istuvat tietokoneen, television tai työpaikan ääressä, ja sitten käy ilmi, että heidän on noustava 4 tunnin kuluttua

Kaikki tietävät, että on parempi päästä huipulle positiivisella tuulella ja hymyillen kasvoillasi. Mutta on päiviä, jolloin väsymys, apatia kasaantuu ja haluat kietoa päänsä peitteeseen. Ja jos tällaiset päivät yleistyvät, on ryhdyttävä toimenpiteisiin bluesin karkottamiseksi ja mielialan päästämiseksi

Uudenvuoden lomissa on jotain maagista. Haluaisin uneksia ja uskoa, että seuraavien 365 päivän aikana kaikki rakkaimmat toteutuvat. Joitakin unelmia ja haluja on kuitenkin vaikea toteuttaa, koska pää on kiireinen vanhojen kokemusten ja ongelmien kanssa

Joissakin tapauksissa ahdistuneisuus voi olla hyödyllistä. Se saa sinut säveltämään itseään, ajaa tekemään päätöksiä. Voimakas tai pitkittynyt ahdistus toimii kuitenkin aina negatiivisesti: se vie sinulta voimaa, pilaa mielialasi, heikentää hyvinvointiasi

Mikä tahansa läheinen suhde on mahdotonta ilman luottamusta ja ymmärrystä. Kun ystävä pettää sinut, et todennäköisesti voi koskaan unohtaa tekojaan, mutta jos hän tekee parannuksen ja pyytää häntä antamaan anteeksi, ehkä kannattaa yrittää pitää suhde?