Pelko vastuusta on todellinen onnettomuus nykyaikaiselle ihmiselle. Psykologiassa tätä kutsutaan hypengiofobiaksi - henkilön taipumukseksi yrittää välttää vastuuta elämän päätöksistä kaikilla mahdollisilla tavoilla. Yleensä syy on, että ihmiset yksinkertaisesti pelkäävät tehdä virheitä, mutta heillä ei myöskään välttämättä ole riittävän vahvaa tahdonvoimaa.
Jos olet väärässä, sinun on vastattava seurauksista. Ainakin itsensä edessä. Tämä aiheuttaa monissa ihmisissä pelkoa tehdä päätös, pelko ottaa vakava vastuu. Tilanne, jossa tehdyn askeleen tulos on negatiivinen, näyttää ihmiseltä, ja hänen kätensä lannistuvat. Psykologit uskovat, että tällaisilla ihmisillä ei ole perustavaa luottamusta ympäröivään maailmaan. Tätä kutsutaan hypengiofobiaksi. Heti kun syntyy tai edes vain syntyy tilanne, jossa on vaarana aiheuttaa negatiivinen käsitys itsestäsi, tuomita tai kritisoida, henkilö yrittää kaikin mahdollisin tavoin välttää tämän. Hän pitää tietämättään itseään etukäteen syyllisenä ja häviäjänä ja pelkää, ettei näin tapahdu todellisuudessa. Voi käydä niin, että liian tiukka kasvatus, kun vanhemmat kieltivät lapsen kaiken ja kaikki, eivät antaneet hänen päättää itse ja johti sellaisiin seurauksiin. Henkilön mielestä hän ei ole kelvollinen tekemään päätöksiä, ettei hän pysty ottamaan aikuisen asemaa. Tämä ongelma on puhtaasti sosiaalinen. Syy ei ole biologisessa pelossa selviytymisestä, mutta henkilö pelkää "karkottamista" yhteiskunnasta, joka ei ehkä hyväksy jotain. Julkisen paheksumisen lisäksi ihminen pelkää "ansaita" oman paheksuntansa, koska jos jokin menee pieleen, hän voi moittia itseään loppuelämänsä ajan. Pelko vastuusta voi ilmetä missä tahansa: haluttomuus ottaa vastuuta perheestä, lapsesta, yrityksestä, taloudesta tai alaisista työssä. Pään hämmennyksen lisäksi vastuun pelko aiheuttaa myös toimintahäiriöitä kehossa, yleisimpiä ovat aineenvaihduntaongelmat. Henkilöstä voi tulla hämmentävä, eksponentiaalisesti aktiivinen, mutta hän voi myös ottaa odottavan asennon käyttäytyessään estettynä ja passiivisena. Psykologit ovat huomanneet, että naiset kärsivät todennäköisemmin tästä ongelmasta kuin miehet. Iän myötä pelko vastuusta heikkenee. Tutkimuksen tuloksena kävi ilmi, että vastuuta pelkäävät ihmiset kärsivät usein sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksista, ateroskleroosista, mahahaavoista ja hypertensiosta. Jos ymmärrät, että pelkäät tehdä vakavia päätöksiä, voit yrittää ratkaista ongelman itse tai ottaa yhteyttä psykologiin. Ota ensin pieni määrä töitä, kuten pidä keittiö aina puhtaana tai varmista, että lapsesi tekee kotitehtäviä ajoissa. Lisää asioita vähitellen itsellesi, mutta älä ota muiden ihmisten huolia, muuten kohtuuton vastuustaakka painostaa sinua. Psykologinen työ vastuun pelosta tapahtuu kahdessa vaiheessa. Ensinnäkin sinun on muutettava ihmisen suhtautuminen itseensä ja hänen kykyihinsä. Sitten hänen on opittava käyttäytymään eri tavalla ympäröivässä maailmassa.
