Joskus on vaikeampi kertoa totuus kuin valehdella vuosia … Mutta jos et halua rakentaa suhteita ympärilläsi oleviin ihmisiin valheiden perusteella tai moraaliset periaatteet eivät salli sinun valehdella, sinun on silti kerrottava totuus.
Ohjeet
Vaihe 1
Valehtelit pitkään ja nyt on aika kertoa totuus? Sinua ei kadehdita. On erittäin vaikea päättää kertoa totuus, kun valhe oli ainoa pelastus ja optimaalisin ratkaisu missä tahansa tilanteessa. Mutta jos olet kyllästynyt piiloutumiseen ja olet henkisesti valmis avaamaan ihmisen silmät todelliseen tilanteeseen, puolet työstä on jo tehty. Rauhoitu ja valmistaudu keskustelukumppanin negatiiviseen reaktioon: rehellisyys tuo joskus ihmisille paljon henkistä kipua.
Vaihe 2
Ankara totuus voi aiheuttaa paitsi kielteisen reaktion myös kokonaisen tunteiden myrskyn. Joten ole valmis mihin tahansa. Mies voi joutua taisteluun ja alkaa heiluttaa nyrkkinsä, nainen voi itkeä tai heittää kiukua. Älä sano "Rauhoitu", "Lopeta itkeminen", "Älä ole hermostunut" - nämä sanat raivostuttavat ketään, jos henkilö on jo reunalla. Odota hetki. Älä yritä sanoa jotain puolustuksessasi, ihminen tarvitsee aina muutaman minuutin toipumaan järkyttävästä uutisesta. On yksinkertaisesti kohtuutonta toivoa rakentavaa vuoropuhelua tällä hetkellä - he eivät kuule sinua, ei siksi, etteivät halua, vaan siksi, että negatiiviset tunteet ovat nyt levinneet reunan yli.
Vaihe 3
Kun keskustelukumppani on tullut järjelleen, alkuperäinen jännitys on ohi, voit jatkaa keskustelua. Sinun ei tarvitse painaa kipeää maissia ja toistaa jatkuvasti tarinasi petoksestasi. Puhu paremmin siitä, mikä sai sinut tekemään niin. Selitä olosuhteet, jotka aiheuttivat tämän. Ei ole mitään, että on olemassa sellainen käsite kuin "valhe pelastukseksi". Tee sitten henkilölle selväksi, että huolimatta nykyisestä molemminpuolisesta epämiellyttävästä tilanteesta, hän on silti sinulle rakas, et aio pettää häntä tai katkaista yhteyttä häneen. Pahoittele vilpittömästi väärinkäytöksistäsi ja yritä olla vahingoittamatta rakkaasi enää.
