Joskus elämässämme on tilanteita, joissa on välttämätöntä kertoa totuus, ja usein kovaa totuutta. Kaikille tilanteille ei ole yhtenäisiä reseptejä, mutta kerromme sinulle joitain sääntöjä, joiden avulla voit kertoa totuuden ja samalla olla loukkaamatta keskustelukumppania.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensinnäkin, kysy itseltäsi kysymys: "Mitä haluat saavuttaa puhumalla totuutta?"
Sinun on ymmärrettävä itse, että totuuden puhuminen et halua loukata henkilöä, mutta haluat positiivisten muutosten tapahtuvan. Tarvitset henkilön kuulemaan sinut ja muuttamaan käyttäytymistään.
Tämän kannan perusteella ja rakenna keskustelusi.
Vaihe 2
Koska haluat positiivista muutosta, rakenna keskustelusi myös positiivisella tavalla.
Vaihe 3
Vältä negatiivisten tunteiden ilmaisemista keskustelussa. Älä huutaa keskustelukumppaniasi, vielä vähemmän loukkaa häntä.
Vaihe 4
Älä tule henkilökohtaiseksi. Sinun on osoitettava keskustelukumppanille, että et pidä hänen tekemisistään, etkä itse hänestä. Siksi sen ei pitäisi olla keskustelukumppanin persoonallisuudesta, vaan hänen käyttäytymisestään tai tietystä tapahtumasta.
Älä vahingoita keskustelukumppanisi itsetuntoa.
Vaihe 5
Järjestä puheesi siten, että keskustelukumppani ymmärtää, että et "poimi häntä", mutta kerro olemassa olevat tosiasiat. Tällöin sinun on oltava ehdottoman objektiivinen.
Vaihe 6
Ilmaise halukkuutesi puhua avoimesti. Anna keskustelukumppanin ymmärtää, että hän voi suoraan kertoa sinulle syyt tapahtuneelle.
Vaihe 7
Ole avoin tunteistasi siitä, mitä tapahtuu, mutta älä missään tapauksessa anna arviota. Esimerkiksi: "Olin hyvin järkyttynyt siitä, ettet tehnyt sitä", mutta en "Olet petos!". Tällainen arviointi johtaa yhteydenpitoon ja syytöksiin.
Vaihe 8
Kerro keskustelukumppanille, mitä haluat häneltä tulevaisuudessa. Puheesi tulisi sisältää toive, mutta ei järjestystä. Esimerkiksi: "Älä tee tätä ensi kerralla."
Vaihe 9
Jos noudatat näitä yksinkertaisia sääntöjä, rehellinen keskustelusi johtaa todennäköisesti tilanteen muutokseen positiiviseen suuntaan, ja pidät hyvät suhteet keskustelukumppaniin.
