Kuinka Pieni Voittava Strategia Voi Muuttaa Elämää

Sisällysluettelo:

Kuinka Pieni Voittava Strategia Voi Muuttaa Elämää
Kuinka Pieni Voittava Strategia Voi Muuttaa Elämää

Video: Kuinka Pieni Voittava Strategia Voi Muuttaa Elämää

Video: Kuinka Pieni Voittava Strategia Voi Muuttaa Elämää
Video: Сухой голод. Свами Сат Марга - 27 дней без воды, больше 2-х месяцев без еды Dry fasting for 27 days 2024, Marraskuu
Anonim

Jokaisen uuden päivän myötä elämän vauhti kasvaa. Tämä on erityisen havaittavissa suurissa kaupungeissa. Ja tapa kiirehtiä eteenpäin on normaalia megakaupunkien keskimääräiselle asukkaalle. Haluamme, että kaikki elämässämme tapahtuu nopeasti. Unelmat toteutuivat puolessa tunnissa, menestys saavutettiin muutamassa päivässä, ikuinen rakkaus ilmestyi välittömästi ilman vaivaa. Mutta todellisuus ei jostain syystä ole kiire miellyttämään meitä. On tärkeää oppia kestämään ja huomaamaan pieniä voittoja matkallasi.

Pieni voittaa strategian
Pieni voittaa strategian

Useita vuosia sitten tutkijat Theresa Emebile ja Stephen Kramer kirjoittivat kirjan, jossa kuvataan yksityiskohtaisesti pienten voittojen strategiaa. He tekivät tutkimusta. Noin 250 ihmistä, professoreiden pyynnöstä, pitivät päiväkirjaa, johon he kirjoittivat muistiin kaikki saavutuksensa ja kokemuksensa.

Analysoituaan useita tuhansia levyjä Teresa ja Stephen löysivät melko mielenkiintoisen mallin. Kun ihminen etenee edes pienissä, merkityksettömissä vaiheissa, hänestä tulee luovempi ja tuottavampi. Samaan aikaan suhteet ympäröiviin ihmisiin paranevat.

Pieniä voittoja -strategian avulla heistä tulee onnellisempia ja sitoutuneempia. He saavuttavat todennäköisemmin tavoitteet. He kykenevät selviytymään vaikeimmissakin tehtävissä.

Kuinka oppia ottamaan pieniä askelia

Ensi silmäyksellä pienten voittojen strategia näyttää melko yksinkertaiselta. Mutta samalla se on erittäin tehokas. Kiitos hänelle, voit menestyä. Tämän strategian merkitys on tarve jakaa laajamittainen tavoite pieniksi tehtäviksi ja nämä puolestaan alitehtäviksi.

Suorittamalla päivittäin tiettyjä toimenpiteitä suunnitelman mukaisesti, kävelet hitaasti kohti unelmasi. Tärkeä ehto: Sinun täytyy huomata voittosi, korjata ne muistiin tai laittaa rasti niiden eteen päiväkirjaan. Jopa merkityksettömistä saavutuksista on voitava iloita.

Onko sinulla yksi pieni voitto? Siirry seuraavaan alatehtävään. Tämän seurauksena jopa kunnianhimoisin "taistelu" unelmasta voidaan jakaa useisiin pieniin taisteluihin, jotka on paljon helpompi voittaa.

Strategia toimii, koska alamme huomata saavutuksemme ja edistymisemme. Voitamme pienellä vaivalla. Tämä luo tunteen tyydytyksestä hyvin tehdystä työstä. Olemme innoissamme seuraavasta haasteesta.

Strategian perusperiaatteet

  1. Aseta itsellesi selkeät tavoitteet. Pienintäkään tehtävien ei pitäisi olla epämääräisiä ja epäselviä. On tärkeää tietää mihin keskittyä. Vain tässä tapauksessa on mahdollista seurata edistymistä.
  2. Päästä irti rajoituksista. Ei tarvitse asettaa rajoja itsellesi. Käytä kaikkea mielikuvitustasi ja luovuuttasi halutun tuloksen saavuttamiseksi. Joku on kätevää työskennellä toimistossa, joku kotoa. Ja on ihmisiä, jotka käyvät kahviloissa ja työskentelevät siellä. Olemme kaikki erilaisia. Siksi ei ole tarpeen asettaa yleisesti hyväksyttyjä rajoja.
  3. Etsi resursseja. Joitakin tehtäviä ei voida suorittaa ilman kehittyneitä laitteita. Tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseksi voidaan tarvita tiettyjä tietoja tai taitoja. Kaikki tämä on otettava huomioon ennen työn aloittamista. Resursseja voivat olla tiedot, laitteistot, neuvot, aika, tuki, energia, ihmiset jne.
  4. Älä kiirehdi. Tehtävän suorittamiseksi tehokkaasti ja ilman stressiä sinun on varattava riittävästi aikaa. Jos ymmärrät, että pystyt selviytymään liiketoiminnasta vain, jos luovut unesta, on parempi lisätä aikaa.
  5. Oppia virheistä. Ehdottomasti jokainen ihminen joutuu epäonnistumaan. Mutta virheet hajottavat jonkun, ja joku jatkaa eteenpäin. Opi käsittelemään epäonnistumista tärkeinä elämänopetuksina. Analysoi ne, etsi syitä, korjaa suunnitelmiesi epätarkkuudet ja siirry eteenpäin.

Suositeltava: