Kuinka Muuttaa Ajattelua Ja Elämää

Sisällysluettelo:

Kuinka Muuttaa Ajattelua Ja Elämää
Kuinka Muuttaa Ajattelua Ja Elämää

Video: Kuinka Muuttaa Ajattelua Ja Elämää

Video: Kuinka Muuttaa Ajattelua Ja Elämää
Video: Kuinka muuttaa ajattelua 2024, Saattaa
Anonim

Nykyaikaiset psykologit väittävät, että ajatukset ovat aineellisia. Kaikki, mistä ihminen ajattelee, sisältyy hänen ympäristöönsä. Mutta on ilmeisiä kuvia, ja on myös alitajunnan kaltaisia. Elämän muuttamiseksi tarvitaan muutosta kaikilla tasoilla.

Kuinka muuttaa ajattelua ja elämää
Kuinka muuttaa ajattelua ja elämää

Ohjeet

Vaihe 1

Henkilön ajattelu vaikuttaa häntä ympäröiviin olosuhteisiin. Jos päähän muodostuneet yhdistykset ovat negatiivisia, niin kaikki ympärillä on myös negatiivisia. Jos joku on varma, että maailma on julma, niin se onkin, koska kaikki on ruumiillistettu. Käynnistetään "bumerangin sääntö", jonka mukaan kaikki, mitä lähetetään maailmalle, palaa ihmiselle vääristymättä. Vastaavasti, jos tapahtumat eivät mene hyvin nyt, syynä ovat aikaisemmat ajatukset.

Vaihe 2

Jos haluat muuttaa elämäsi, aloita muuttamalla itseäsi. Ensin on ymmärrettävä, mikä on alitajunnassa, mikä heijastuu ulkopuolella. Tietoiset ajatukset ovat vain 5% kaikista olemassa olevista. Ja mitä siinä piilotetussa osassa on? Ymmärtääksesi sinun on tehtävä muutama harjoitus. Aloita jakamalla elämäsi esimerkiksi työhön, rahaan, henkilökohtaiseen elämään, suhteisiin lapsiin, viestintään vanhempien kanssa, ystävyyssuhteisiin ja muuhun. Jokaisella on oma luettelo, mutta on parempi tehdä yksityiskohtaisempi.

Vaihe 3

Ota yksi kirjoitetuista alueista ja aloita muistiinpanojen kirjoittaminen kaikesta, mitä ajattelet siitä, kaikki ajatukset, jotka näkyvät päänne. Niitä ei tarvitse arvioida, ne voivat olla kauniita, pahoja ja jopa loukkaavia. Kirjoita vain muistiin kaikki yhdistelmät, jotka tulevat mieleesi. Esimerkiksi työstä: "työ ei tuota tuloja", "työskentelen aina muiden hyväksi", "työ sanasta on orjuutta", "en pidä työstäni" jne. Sinulla on lauseita, joita pidät usein toista, josta joskus ajattelet. He ovat ruumiillistuneita, he työskentelevät ja muokkaavat todellisuutta. Tämä on tehtävä jokaiselle alueelle, jotta ymmärrät, mitä sisälläsi on.

Vaihe 4

Kun luettelo on olemassa, tutki sitä huolellisesti. Jotkut lauseet sopivat sinulle, nämä ajatukset ovat positiivisia ja hyödyllisiä. Mutta on niitä, jotka haluan korjata. Meidän on tehtävä yhteistyötä heidän kanssaan. Keksi päinvastoin. On parempi ottaa ensin 5-6 lausuntoa, ei enempää, mutta vähitellen selvität kaiken. Korvaa nämä lauseet positiivisilla. Esimerkiksi “En pidä työstäni” -kohdan sijaan kirjoita”nautin töistä” ja sen sijaan, että”ansaitsen paljon”,”tuloni ovat minulle hyviä, minulla on tarpeeksi rahaa kaikkeen.”

Vaihe 5

Yhdistä saadut lausunnot yhdeksi lauseeksi, joka on helppo muistaa. Kirjoita se näkyvään paikkaan ja lue se aina, kun näet. Nämä ovat vakuutuksia, joita on toistettava jatkuvasti, jotta voidaan korvata vanhat asenteet päähän. Muista ne joka päivä ja kun sinulla on minuutti aikaa, sano ne itsellesi tai ääneen. Sinun on tehtävä tämä vähintään 3 kertaa päivässä saadaksesi tuloksen. Uudet periaatteet alkavat toimia 40 päivässä, ja huomaat heti, kuinka elämäsi muuttuu.

Suositeltava: