Joskus ihmiset pelkäävät olla yksin ilman perheen ja ystävien tukea. Jättäminen ilman huomiota, viestintä ja tunnustaminen on pahin painajainen joillekin ihmisille. Ymmärtämällä, mistä yksinäisyyden pelko tulee, voit selvittää, kuinka voittaa sen.
Välttää ongelmia
Jotkut ihmiset pitävät yksinäisyyttä potentiaalisena vaarana, koska he pelkäävät olla yksin omien ajatustensa kanssa. He eivät halua ajatella minkäänlaisia ongelmia tai uppoutua itsensä miettimiseen tai kohdata ratkaisemattomia asioita. Tässä tapauksessa yhteiskunta on paeta omasta tietoisuuden virrasta.
Jos sinua masentavat epämiellyttävät ajatukset, olet huolissasi tulevaisuudesta tai päinvastoin, olet huolissasi menneisyydestä, sinua saattaa rasittaa se, että sinulla ei ole seuraa. Tietenkin paras tapa on työskennellä itsesi kanssa, mutta niin kauan kuin haluat hiljaa ongelmista, ystävät, perhe ja kollegat ovat sinulle lähtökohta.
Tässä tapauksessa huolet eivät vaadi keskustelua, ja ystäviä ja perhettä tarvitaan viestinnän nauttimiseen muista miellyttävämmistä aiheista.
Alhainen itsetunto
Jos henkilö ei ehdottomasti voi olla yksin, tämä on kenties seurausta hänen matalasta itsetunosta. Tällaiset epävarmat ihmiset tarvitsevat jatkuvasti tunnustusta ja hyväksyntää. Siksi he tuskin kestävät yksinäisyyttä.
Joskus itserakkauden puutteen vuoksi ihminen siirtää ihailunsa ja kunnioituksensa toiselle ja tulee riippuvaiseksi yhteiskunnastaan.
Tämäntyyppiset ihmiset tarvitsevat vahvistuksen tärkeydestään ja tarpeestaan. Vaikeissa tilanteissa he eivät voi päättää mitä tehdä ilman jonkun neuvoja. Sattuu, että he aloittavat parisuhteen vain todistaakseen itselleen tai itselleen olevansa houkuttelevia ja sympatian arvoisia, eikä todellisista tunteista ole kyse.
Tylsistyminen
Puutteelliset ihmiset voivat yksinkertaisesti kyllästyä ilman yritystä. Jos henkilöllä ei ole kiinnostuksen kohteita, harrastuksia ja aktiviteetteja, keskustelu muiden ihmisten kanssa voi olla yksi hänen tärkeimmistä viihteistään. Kun henkilö ei kehity ihmisenä ja ammattilaisena, ei kiinnitä huomiota omiin kykyihinsä, hän kyllästyy itseensä.
Lisäksi on ihmisiä, jotka saavat energiaa viestinnästä. Keskusteltuaan tällaisten "vampyyrien" kanssa toiset kokevat tietyn voiman ja hengen menetyksen. Mutta ne, jotka "ruokkivat" keskustelukumppanin kustannuksella, tuntevat olonsa hyvältä. Tonus ja ajaa, hyvällä tuulella tarjotaan jonkin aikaa, ja sitten on jälleen tarpeen vaihtaa energiaa.
Surullisuus
Jotkut ihmiset eivät voi olla yksin, kun heistä tuntuu pahalta. Ja tällaisia henkilöitä on paljon. Tapahtuu niin, että ihminen syntyy jo yhteiskunnan jäsenenä. Ja jos hän ilossa pystyy jotenkin toimeen ilman läheistä ihmistä, vaikkakin vaikeuksissa, niin surun hetkinä, ilman toisen henkilön tukea, hän kärsii suuresti.
Todellisen surun aikoina henkilö voi yrittää eristää itsensä yhteiskunnasta, vähentää kontakteja muihin nollaan. Tämä on luonnollista, mutta ei rakentavaa henkilölle, joka kokee elämäntragedian. On käynyt ilmi, että yksinäisyyden pelko joissakin tilanteissa on enemmän kuin perusteltua ja on henkilön puolustava reaktio.
