Taistelussa laiskuutta ja epävarmuutta vastaan on erittäin helppo voittaa. On tärkeää haluta tehdä se. Jos et aio tuhlata elämääsi ja olet valmis hyväksymään sen tapahtumat ja vaikutelmat, ilot ja löydöt, laiskuudestasi ja epävarmuudestasi ei ole jälkiä.
Tarpeellinen
- - kynä;
- - päiväkirja.
Ohjeet
Vaihe 1
Älä enää sääli itseäsi. Tällainen tila vain lisää epätoivoa, laiskuutta ja epävarmuutta. Päinvastoin, aseta itsellesi korkeita vaatimuksia, tee hyödyllisiä ja tärkeitä asioita. Arvioi sisempi itsesi, ulkonäkösi. Pidä huolta itsestäsi, tule mielenkiintoiseksi itsellesi ja muille.
Vaihe 2
Älä ole laiska ja kouluta itseäsi menemään nukkumaan aikaisemmin illalla, jotta seuraava päivä olisi hedelmällisempi ja tapahtumarikkaampi. Suunnittele päiväsi mahdollisimman tiukasti ja lopeta iltatoimintasi viimeistään 21–22 tuntia.
Vaihe 3
Jos aiot tehdä jotain, mieti ensin kaikki toimintasi ja kirjoita niiden järjestys paperille. Tämä välttää virheet ja antaa laiskuudelle pienintäkään mahdollisuutta pysäyttää sinut, kun olet matkalla kohti tavoitettasi. Lisäksi tällaiset huolellisesti harkitut toimet vievät sinulta itseluottamuksen tunteen.
Vaihe 4
Kirjoita päiväkirjaasi luettelo tehtävistä. Toimi päättäväisesti. Älä välttele tehtäviä äläkä ylitä niitä, joita et suorittanut tai joita et halunnut tehdä. Ole rehellinen itsellesi. Älä anna itsellesi tee- tai ateriataukoa, ennen kuin olet suorittanut yhden tai kaksi muistiinpanoa. Usko minua, kiireinen vapauttaa sinut välittömästi laiskuudesta, tuo iloa, uudistumista ja luottamusta päätöksesi ja tekosi tärkeyteen elämässäsi.
Vaihe 5
Järjestä ja ylläpidä työpöytääsi. Ota tämä pääsääntöisesti. Ensinnäkin se auttaa sinua suorittamaan tehtäviä nopeammin, ja toiseksi se kurintaa sinua ja saa sinut unohtamaan laiskuuden.
Vaihe 6
Kommunikoi enemmän. Kutsu hyviä ystäviä illalle. Tässä tapauksessa sinun täytyy vain unohtaa laiskuus. Siivottu huoneisto, herkullinen illallinen ja mielenkiintoinen keskustelu tuovat sinulle uusia vaikutelmia ja iloa. Lisäksi viestintä ystävien kanssa antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja tuntea itsensä luottavaiseksi.
