Kuinka Oppia Kuuntelemaan Sisäistä ääntäsi

Sisällysluettelo:

Kuinka Oppia Kuuntelemaan Sisäistä ääntäsi
Kuinka Oppia Kuuntelemaan Sisäistä ääntäsi

Video: Kuinka Oppia Kuuntelemaan Sisäistä ääntäsi

Video: Kuinka Oppia Kuuntelemaan Sisäistä ääntäsi
Video: Sulje silmät ja kuuntele mitä sisäinen äänesi sanoo 2024, Saattaa
Anonim

Jokaisella ihmisellä on intuitio, sisäinen ääni, joka kehottaa aina tekemään oikean päätöksen. Mutta kaikki eivät voi käyttää tätä tietoa, koska sen kuuleminen voi olla hyvin vaikeaa. Vaatii uskoa ja erityistä viritystä, jotta tämä järjestelmä toimisi aina hyväksi.

Kuinka oppia kuuntelemaan sisäistä ääntäsi
Kuinka oppia kuuntelemaan sisäistä ääntäsi

Ohjeet

Vaihe 1

Jokaisella ihmisellä on sisäinen hohto. Mutta vain ne, jotka uskovat siihen, onnistuvat käyttämään sitä. Epäilijät ja kieltäjät eivät saa vastauksia tai ne osoittautuvat vääriksi. Sinun täytyy luottaa tunteeseesi, sinun on toimittava kuten sanotaan. Ja sitten elämästä tulee paljon helpompaa.

Vaihe 2

Sinun on kuunneltava sisäistä ääntäsi, ja joskus sinun on lopetettava se. Jos sinulla on tärkeä päätös tehdä, ota aikaa. Lopeta huolestuminen ja mahdollisten ratkaisujen käyminen läpi. On aika sovittaa sisempääsi. Tätä varten sinun on löydettävä hiljainen paikka ja rentouduttava hetkeksi. Samalla siirrä huomiosi päästä päähän sydämeen, tarkkaile sykettä, hengitystä. Lopeta ajatusten juoksu. Sinun on oltava meditatiivisessa tilassa vähintään 15 minuuttia. On kuitenkin tärkeää, ettei nukahtaa.

Vaihe 3

Kun löytyy rauhallinen tila, kun ajatukset eivät yritä jatkuvasti häiritä, kun et halua tehdä jotain muuta, kun rauhallisuus näyttää tulevan sisältä, voit muotoilla kysymyksen. Sen tulisi olla erityinen ja kahdessa osassa. Ensimmäinen sisältää saavutettavan lopputuloksen. Toinen osa on itse kysymys. Esimerkki oikeasta kysymyksestä: Pyrin nostamaan palkkaani, pysynkö täytäntöönpanossa, pysynkö vanhassa paikassa vai lähdenkö uudelle työpaikalle? Sisäiselle itselleni on tarpeen tehdä selväksi aikomukseni. Ehkä uusi työ ei tuo paljon rahaa, mutta joukkue on paljon tyytyväisempi. Jos haluat tietää, kysy muutama kysymys muuttamalla alkuperäistä osaa. Haluan esimerkiksi mennä mielelläni töihin, toteutettavaksi, onko minun parempi suostua ylennykseen tai mennä toiseen yritykseen?

Vaihe 4

Vastaus kysymykseen tulee ajatuksen muodossa. Jos olet edelleen rennossa tilassa, tämä on vain yksi lause. Alitajunta muodostaa vastauksen aina hyvin lyhyesti. Jos saat seurauksena suuren määrän tekstiä, paljon ajatuksia ja selityksiä, nämä eivät ole sisäisen äänen sanoja, vaan aivojen ajatusprosessin tulos. Sitä ei ole vaikea erottaa, koska selitysten runsaus ei ole ominaista intuitioon, se ei ole sen tapa välittää tietoa.

Vaihe 5

Jos se ei toimi ensimmäistä kertaa, älä lannistu. Tämä taito on erittäin hyödyllinen elämässä, mutta vaatii koulutusta. Voit rentoutua säännöllisesti ja kysyä vastauksia kysymyksiin, jotka eivät ole liian vakavia. Tämä on käytäntö, jossa voit aina kuulla sisäisen äänesi. Kun olet oppinut, voit käyttää tätä taitoa missä tahansa tilanteessa. Jos vastauksia ei tule lainkaan, sinun on löydettävä mestari, joka auttaa sinua hallitsemaan rentoutumista syvemmällä tasolla.

Suositeltava: