"Ei ole hyvää huomenta" - valitettavasti useimmat ihmiset heräävät tällä tuulella tänään. Ja jostain syystä kukaan ei ajattele, että koko päivän kuluminen riippuu suuresti siitä, miten se alkaa, ts. siitä, mistä aamumme tulee. Joten on olemassa useita tapoja tehdä aamu hyväksi:
Ohjeet
Vaihe 1
Kun heräät, iloita vain henkisesti siitä, että uusi päiväsi on tullut, olet elossa ja terve. Elämä on kaunista.
Vaihe 2
Valmistaudu siihen, että päivä on hyvä, ja ehkä on odottamattomia olosuhteita, joitain yllätyksiä, ehkä jopa epämiellyttäviä, ilman tätä ei ole mitään tapaa, ja elämä olisi muuten tylsää ja yksitoikkoista. Mutta selviydyt varmasti kaikista vaikeuksista! Se ei voi olla toisin! Tärkeintä on positiivinen asenne. Ja älä unohda: ajatuksemme toteutuvat.
Vaihe 3
Kun heräät aamulla, älä hyppää sängystä heti valmistautuessasi kiihkeästi työhön. Ota aikaa itsellesi, anna itsesi imeytyä hieman sängyssä. Voit tehdä tämän tietysti herättämällä aikaa.
Vaihe 4
Mene peiliin. Katsokaa, kuinka ihana, iloinen pieni mies katsoo sinua. Tunnistatko? Kyllä, kyllä, se olet sinä.
Vaihe 5
Ota kontrastisuihku! Anna itsesi unohtaa kaikki ja nauti vain tästä menettelystä !!!!! Lopuksi muista kaataa itsellesi viileää vettä, se piristää sinua ennen tulevaa työpäivää.
Vaihe 6
Ota aikaa katsella jonkinlaista, elämää vahvistavaa sarjakuvaa aamulla kupillisen kuumaa kahvia. Oletko koskaan miettinyt, miksi lapset rakastavat sarjakuvia niin paljon? Koska he ovat ystävällisiä! Ja sinä itse, istut innostuneesti, silmät auki ja valtava hymy kasvoillasi.
