Kirkkaat ja epätavalliset henkiset kyvyt yllättävät ja ilahduttavat ihmisiä, mutta harvat ihmiset ymmärtävät, että useimmiten tällaiset kyvyt eivät johdu synnynnäisestä lahjasta, vaan ajattelulaitteen jatkuvasta harjoittelusta. Kun teet säännöllisesti tiettyjä harjoituksia ja työskentelet itsesi kanssa, voit kehittää ilmiömäisen muistin ja kehittää monimutkaisia henkisiä rakenteita nopeammin kuin monet. Maailmassa on monia ihmisiä, joilla on ilmiömäisiä muistoja, ja sinä saatat olla yksi heistä.
Ohjeet
Vaihe 1
Jotta voisit kehittää tällaista taitoa nopeasti ja laadukkaasti, sinun on noudatettava joitain sääntöjä. Ensinnäkin, hanki todellinen ilo ympärilläsi olevasta tiedosta - aivosi pystyvät muistamaan vain sitä kiinnostavat tiedot. Yritä herättää kiinnostusta mahdollisimman moniin maailman ilmentymiin.
Vaihe 2
Ole kärsivällinen - kiire ei auta sinua imemään tietoa. Se vie aikaa: rentoudu ja saavuta tuloksia vähitellen pyrkimättä välittömään menestykseen. Kyky rentoutua on erittäin tärkeää niille, jotka haluavat saavuttaa henkiset korkeudet.
Vaihe 3
Opi rauhoittumaan ja keskittymään olennaiseen. Vähennä stressaavia tilanteita, lopeta huolestuminen ja lisää itseluottamusta.
Vaihe 4
Ole valitseva: määritä mitä haluat muistaa ja mikä ei tee sinulle mitään hyvää, eikä siksi ansaitse vaivaa. Yritä valita tiedot, jotka muistetaan valikoivasti.
Vaihe 5
Fyysinen terveytesi on mielenterveyden keskeinen osa. Seuraa terveyttäsi ja noudata terveellisiä elämäntapoja. Päästä eroon huonoista tottumuksista, syö oikein, pelaa urheilua - tämä auttaa kouluttamaan aivoja ja vahvistamaan muistia.
Vaihe 6
Harjoittele muistiasi tekemällä yksinkertaisia harjoituksia säännöllisesti: muistelemalla runoutta, muistamalla osoitteet ja puhelinnumerot, ratkaisemalla ristisanatehtäviä, palapelejä, arvoituksia ja kumouksia, lukemalla kirjoja ja yrittäen muistaa niiden sisältö.
