Olet kuullut useammin kuin kerran, että "unelmointi ei ole haitallista", mutta et ole vielä pystynyt selvittämään tämän toiminnan etuja. Fantasioissasi elämä on täynnä mielenkiintoisia tapahtumia ja onnea, miksi todellisuus on niin erilaista? Ehkä se on vain, että haluat sen väärin.
Ohjeet
Vaihe 1
Muotoile toiveesi tarkasti. Haluatko uuden auton? Esittele se yksityiskohtaisesti. Malli, väri, verhoilu … Kuvittele, kuinka pääset sinne, aja kadulla, aja ystäväsi luokse, miten he reagoivat autoon. Mitä yksityiskohtaisemmat ja täsmällisemmät unelmasi ovat, sitä suuremmat mahdollisuudet heillä on toteutua. Tätä tekniikkaa kutsutaan visualisoinniksi. Tärkeintä on, että mitä paremmin ymmärrät mitä haluat, sitä helpompi on saavuttaa se.
Vaihe 2
Tee sama abstraktien toiveiden kanssa. Ajattele paremmin "Haluan mennä naimisiin" sijaan "Haluan tavata rikkaan, hyvännäköisen nuoren miehen". "Haluan olla rikas" ei myöskään toimi. Ajattele tarkalleen, kuinka voisit toteuttaa unelmasi. "Haluan löytää hieno idea yrityksestä ja ansaita siitä paljon rahaa" - se osoittautuu paljon paremmaksi. Esitä tapahtumia ikään kuin ne olisivat jo tapahtuneet. Ja kiitos kohtalosta siitä. Tee toivelistasi ja toista se säännöllisesti täydelliseen aikaan -”On hienoa, että minulla on upea aviomies, rakastamani työ, upea asunto ja uusi mekko. Olen erittäin kiitollinen elämästä tästä kaikesta."
Vaihe 3
Luo”kollaasi haluista”. Ota A4-arkki tai koko Whatman-paperi ja yritä kuvata unelmasi siinä. Kirjoita kirkas kirjoitus, piirtää, liimaa lehden leikkeitä. Anna kaiken mitä haluat täällä. Ripusta kollaasi näkyvään paikkaan ja katso sitä usein. Se toimii hyvin yksinkertaisesti: aivosi tallentavat sen, mitä on saavutettava, ja alitajunta etsii jo tapoja toteuttaa kaikki toiveesi. Ja sitten sinulla on odottamattomia ideoita, jotka tuovat menestystä.
Vaihe 4
Tee jotain. Kova unelmointi sohvalla makaaminen ei ole tehokkain vaihtoehto. Muuta unelmasi tavoitteeksi ja mieti, mitä voisit tehdä sen toteuttamiseksi. Ota ainakin pieni askel kohti tavoitettasi joka päivä. Tee yhteenveto päivästä, viikosta, kuukaudesta: mitä olet onnistunut saavuttamaan tänä aikana? Mitä mahdollisuuksia olet menettänyt? Tällainen yhteenveto antaa sinun olla toistamatta virheitäsi tulevaisuudessa.
