Miksi Illan Aamu On Viisaampi

Sisällysluettelo:

Miksi Illan Aamu On Viisaampi
Miksi Illan Aamu On Viisaampi

Video: Miksi Illan Aamu On Viisaampi

Video: Miksi Illan Aamu On Viisaampi
Video: Ilta on aamua viisaampi 2024, Saattaa
Anonim

Valtava määrä kansan sananlaskuja kantaa järkevää viljaa. Esimerkiksi ilmaisulla "Aamu on viisaampi kuin ilta" on tieteellisesti perusteltu merkitys. On joitain todisteita siitä, että tärkeät päätökset tehdään parhaiten aamulla.

Miksi illan aamu on viisaampi
Miksi illan aamu on viisaampi

Ohjeet

Vaihe 1

Illan aamu on viisaampi, koska päivällä henkilö vaihtaa energiaa ympäröiviensä kanssa. Tämä prosessi voi tyhjentää sisäiset resurssit. Niin kauan kuin sinulla on kaikki psykologiset voimat mukanasi, teet todennäköisemmin oikeita valintoja. Muista tämä tosiasia, kun joudut päättämään jotain.

Vaihe 2

Päivän aikana henkilö väsyy paitsi psykologisesti myös fyysisesti. Jos tunnet epämukavuutta, puhumattakaan täydellisestä uupumuksesta, et todennäköisesti pysty tekemään oikeaa päätöstä. Joten käytä päiväsi ensimmäistä puoliskoa tehdäksesi sinulle tärkeitä valintoja.

Vaihe 3

Heti heräämisen jälkeen luettelo tämän päivän täydellisistä valinnoista on vielä tyhjä. Siksi olet alitajuisesti valmis tekemään päätöksen. Ilta-aamu on viisaampi, koska päivällä henkilö tekee valintoja koko ajan. Tähän voi liittyä pieniä asioita, kuten aterian valitseminen lounaaksi tai ajatteleminen kävelystä tai raitiovaunulla. Tämä kuitenkin lisää paljon työtä, josta aivosi voivat kyllästyä päivän loppuun mennessä.

Vaihe 4

On huomattava, että jokainen aamu ei ole viisaampi kuin ilta. Koska voit tehdä tärkeitä päätöksiä, sinun on nukkuttava tarpeeksi. Unettoman yön jälkeinen aamu ei ole paras aika valita useista vaihtoehdoista. Joten jos et onnistunut saamaan tarpeeksi unta ja rentoutumaan täysin, on parempi lykätä tärkeitä asioita toiseksi ajaksi.

Suositeltava: