Kuinka Rakentaa Itseluottamusta: Vinkkejä Teini-ikäisille

Sisällysluettelo:

Kuinka Rakentaa Itseluottamusta: Vinkkejä Teini-ikäisille
Kuinka Rakentaa Itseluottamusta: Vinkkejä Teini-ikäisille

Video: Kuinka Rakentaa Itseluottamusta: Vinkkejä Teini-ikäisille

Video: Kuinka Rakentaa Itseluottamusta: Vinkkejä Teini-ikäisille
Video: MITEN TIENATA RAHAA NUORENA? | 10 HELPPOA TAPAA 2024, Marraskuu
Anonim

Kuinka vaikeaa teini-ikäisellä on joskus itsensä puolustaminen joukkueessa! Vain harvoista tulee johtajia, loput tyytyvät "keskitalonpoikien" rooliin, ja jotkut ovat valitettavasti syrjäytyneitä. Auttaa teini-ikäistä sopeutumaan sosiaaliseen ympäristöön, sijoittua oikein joukkueeseen, tarvitaan itseluottamusta. Muutama vinkki auttaa sinua kehittämään sitä.

Kuinka rakentaa itseluottamusta: Vinkkejä teini-ikäisille
Kuinka rakentaa itseluottamusta: Vinkkejä teini-ikäisille

Ensimmäinen neuvo

Älä kiinnitä huomiota pilkkiin! Loppujen lopuksi voit löytää heille paljon syitä - esimerkiksi hauska sukunimi, liian pieni tai päinvastoin liian suuri kasvu, hahmon ja ihon ominaisuudet, huono näkö, epätavallinen harrastus jne. jne. Tärkeintä tässä on olla joutumatta riitaan, riippumatta siitä, kuinka loukkaavaa se voi olla. Sinun on opittava katsomaan rikollisia rauhallisesti silmiin ja kohtelemaan olkojasi välinpitämättömästi. Kaikki! Kahden tai kolmen yrityksen jälkeen kiusanteko menettää halunsa jatkaa - loppujen lopuksi he halusivat herättää negatiivisia tunteita, nauttia heikkojen nöyryytyksestä. Ja koska tavoitetta ei ole saavutettu, ei tarvitse yrittää.

Toinen vinkki

Älä pelkää erottua jollakin tavalla ikäisesi taustalla. Epätavallinen kampaus, vaatteet antavat sinun olla erilainen kuin kaikki muut - tärkeintä on olla liioittelematta! Epätyypillinen käyttäytyminen herättää ensin kiinnostusta ja sitten halua jäljitellä. Se on jo kauan havaittu: jos esimerkiksi joku taukotilassa olevasta koulusta ei osallistu yleisiin peleihin, mutta astuu syrjään ja alkaa tehdä omia juttujaan - piirtää, pelata peliä jne. - sitten länsiluokka kokoontuu pian hänen ympärilleen. Kokeilemisen arvoinen!

Kolmas vinkki

Katso itseäsi! Moitteeton ulkonäkö on avain toisten hyvään asenteeseen. Mutta ihmisiä voidaan torjua esimerkiksi pahanhajuisella hengityksellä, nuuskimisella, kiristettyjen kynsien näkymällä, kainaloiden hikoilla jne. Kaikki tämä on hallittava! Voit jopa tehdä erityisen muistion - mitä sinun on tarkistettava ulkonäössäsi, ja tarkasteltava sitä ennen lähtöä kotoa.

Neljäs vinkki

Pidä pääsi korkealla. Älä slouch, suoristaa hartiat ylpeänä, nosta leuka - tämä on kuva itsevarma henkilö! Sinun pitäisi oppia katsomaan suoraan keskustelukumppanin silmiin puhuessasi. Viehättävä hymy täydentää "kuninkaallisen" ilmeen, riisuu aseista jopa negatiiviset vastustajat.

Suositeltava: