Työn sanelemat vaatimukset ja henkilökohtaiset tarpeesi on yhdistettävä harmonisesti - tämä on tosiasia. Koska työ- ja yksityiselämän tasapainon noudattaminen tekee sinusta todella menestyvän henkilön.
Ohjeet
Vaihe 1
Stressi ja psykologinen stressi, joille altistumme päivittäin työssä, ovat useimpien sairauksien syy. Viikonloppu perheen kanssa, päivä, joka on omistettu suosikkiharrastuksellesi, vain muutama tunti kirjan kanssa, modernin elämän olosuhteissa - nämä asiat saavat valtavan merkityksen. Ilman tätä rentoutumista olet todennäköisesti "palanut" töissä, varsinkin jos se vaatii sinulta maksimaalista omistautumista, keskittymistä tuloksiin ja jatkuvaa päätöksentekoa. Tämän tosiasian tietoisuus on ensimmäinen askel kohti harmonista, monipuolista elämää, joka on avoin sekä urallesi että ympäröivälle maailmalle.
Vaihe 2
On erittäin tärkeää arvioida sisäiset resurssit ja jakaa tämän mukaisesti prioriteetit oikein. Elämässä on erittäin tärkeitä asioita, kuten terveytesi. Ja tähän verrattuna jopa sellainen tapahtuma kuin kumppanikokous menettää merkityksensä. Sinun tarvitsee vain oppia erottamaan todella tarpeelliset tehtävät toissijaisista tehtävistä täysin tarpeettomista "kuorista".
Vaihe 3
Nyt muodikkaasta ajanhallinnasta tulee pääavustajasi. On tärkeää kehittää oma työtyyli, jossa pystyt ahkerasti ja ajoissa tekemään työsi tuhlaamatta energiaa ja kykyjä. Tämä voidaan tehdä vain, jos edellisen kappaleen mukaisesti aikaasi ei hajauteta vähäpätöisyyteen ja huomiosi kohdistuu tärkeimpiin työ- ja henkilökohtaisiin asioihin.
Aloita pienestä - osta hyvä suunnittelija ja kirjoita päivän suunnitelmat. Keksi oma merkkijärjestelmäsi, jolla merkitset ensimmäisen, toisen ja kolmannen tärkeyden asiat.
