Suvaitsevaisuus muiden ihmisten näkemyksiä, tekoja ja elämäntapoja kohtaan on ominaisuus, jota ei anneta syntymästä lähtien. Jos perheopetus ei määrätä sitä varhaislapsuudesta lähtien, sinulla ja ympärilläsi olevilla ihmisillä on vaikeuksia. Voit kuitenkin kehittää suvaitsevaisuuden yksin, tämä vaatii korkeaa itsehillintää ja kykyä löytää harmonia sielustasi.
Ohjeet
Vaihe 1
On tärkeää selvittää oman suvaitsemattomuuden syyt. Yritettäessä kritisoida ja tuomita ihmisiä ajaa usein ajatus omasta ajattelutavastaan ja toimimisestaan ainoana oikeena ja mahdollisena. Jotkut nostavat rimaa ja kieltäytyvät hyväksymästä mitään, mikä ei vastaa heidän korkeita vaatimuksiaan. Ylivoimaisuuden tunne vaikeuttaa myös muiden hyväksymistä sellaisiksi kuin he ovat. Yritä ymmärtää itseäsi ja ymmärtää, mikä tarkalleen estää sinua tulemasta toimeen erilaisten näkemysten olemassaolosta.
Vaihe 2
Katso tarkemmin ympärilläsi olevia ihmisiä, yritä ymmärtää heidän tekojensa motiivit. Ehkä ne tulevat selkeämmiksi ja lähemmäksi sinua, kun olet ottanut jokaisen ihmisen elämäntilanteen itsellesi. Kyky myötätuntoa ja myötätuntoa auttaa sinua tässä. Ole alhaisempi muille - on epätodennäköistä, että muiden ihmisten sanoilla ja teoilla on vakava vaikutus elämääsi, eikä siksi ole järkevää käyttää henkisiä voimavaroja heihin. Jopa epämiellyttävimmillä teoilla ei ole aina tarkoitus vahingoittaa sinua, ja monia asioita voidaan hoitaa tietyllä määrällä huumoria.
Vaihe 3
Suvaitsevaisuuden pääkomponentit ovat kyky hyväksyä ja antaa anteeksi, pidättyvyys, käyttäytymisen joustavuus. Ole ystävällinen muille, etsi jotain hyvää niiltä, jotka ärsyttävät ja hylkäävät sinut. Muista, kuinka helppoa on loukata tai torjua ikuisesti vain yhdellä sanalla, vaikka muutkin unohtaisivat sen. Opi hillitsemään omia emotionaalisia reaktioitasi, ilmaisemaan mielipiteesi mahdollisimman oikein.
Vaihe 4
Ota itsestäänselvyytenä, että maailma on paljon monimutkaisempi ja laajempi kuin luulet, ja jokaisella on oikeus omaan mielipiteeseensä. Tämä ei velvoita sinua tukemaan jonkun toisen näkökulmaa edes kohteliaisuudesta, mutta sen kunnioittaminen on jokaisen sivistyneen henkilön velvollisuus. Ajattele muita ihmisiä ensisijaisesti ikäisinä, samoilla oikeuksilla kuin sinä.
