Ihmiset, valtaosassaan, eivät voi elää yksin. Jatkuvan tai säännöllisen viestinnän tarve on melkein fysiologista. Siksi monet, jotka jäävät yksin, ovat rasittaneet heitä ja joutuvat jopa masennukseen. Monien yksinäisyys liittyy suruun, ja surullinen ihminen ei ole kovin suotuisa viestinnälle, joten on välttämätöntä rikkoa tämä noidankehä.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos olet tällä hetkellä yksinäinen ja tämä ei aiheuta sinulle muuta kuin surun tunteita, sinun on vihdoin hyödynnettävä psykologien perinteisiä neuvoja. Siinä lukee: "Jos et voi muuttaa olosuhteita, vaihda suhtautumistasi niihin!" Aloita oppimalla nauttimaan yksinäisyydestäsi.
Vaihe 2
Kerro itsellesi: "Mikä siunaus voin olla yksin nyt, eikä kukaan häiritse minua järjestämään elämääni!". Jos olet masentumassa ja surullinen, odota vähän. Puhdista talot, pese ikkunat, imuroi huoneisto, poista vanha roskat, vaihda rikkoutuneet huonekalut, ripusta kirkas lamppu, kaunis paneeli seinälle, osta mehu. Kun istut alas ja katsot ympärillesi, ymmärrät, ettet halua olla surullinen ollenkaan.
Vaihe 3
Hienoa, talo on kunnossa, mikä tarkoittaa, että sinun täytyy tehdä itsesi kunnossa. Omista muutama viikonloppu tähän. Mene kylpylään, kosmetologille ja kampaamolle ja kiirehdi sitten myymälöissä pyörremyrskyssä ja osta itsellesi jotain uutta ja kirkasta. Palattuasi kotiin et edes muista, että aiot saada hyvän surullisen illan.
Vaihe 4
Löydä nyt sellaisten ystävien puhelimet, jotka eivät ole enää soittaneet sinulle ja kutsuneet tapaamaan, koska olet aina kieltäytynyt tekemästä tätä, ja he ovat jo epätoivoisia vetämään sinut ulos. Kutsu ystäväsi kotiisi tai mene heidän luokseen tai mene heidän kanssaan elokuvateatteriin, klubille, kahvilaan tai keilahallille. Mutta et koskaan tiedä, minne voi mennä henkilö, jolla on ystäviä!
Vaihe 5
Lopeta istuminen kotona ja möykky, vaikka ystäväsi ovat kiireisiä eivätkä pysty kiinnittämään huomiota sinuun. Löydä paikka, jossa on paljon samanmielisiä ihmisiä - tee joogaa, urheilua, käy kuntosalilla tai uima-altaalla, aloita matkustaminen tai löydä itsellesi mielenkiintoista toimintaa. Ympärillesi ilmestyy monia mielenkiintoisia ihmisiä, koska he ovat kiinnostuneita sinusta. Kaikki tämä on niin jännittävää, että jonkin ajan kuluttua unohdat kokonaan sekä surun että yksinäisyyden.
