Yksi syy siihen, miksi tunnemme olevamme epävarmoja, on se, että emme voi yhdistää todellista "minää" ihanteelliseen "minä". Paremmaksi tulemiseksi on kaksi strategiaa: alkaa kehittää ja pyrkiä ihanteeseen tai alentaa vaatimuksia itsellesi. Mikä on vaikeampaa tai helpompaa? Tässä on vaikea vastata yksiselitteisesti. Ilman perusteellista analyysiä henkilön henkilökohtaisesta kokemuksesta on vaikea ymmärtää tätä ongelmaa täysin. Mutta on olemassa universaali strategia siitä, miten tulla varmemmaksi.
Ensin on määriteltävä arvosi. Esimerkiksi, jos aika on sinulle tärkeä, sinun on opittava hallitsemaan sitä. Op - ja sinusta tulee varmempi itsestäsi. Sama koskee "työn" arvoa. Jos haluat tulla itsevarmemmaksi, sinun on kiinnitettävä huomiota tähän alueeseen. Jos rakennat urasi, näet heti positiivisia muutoksia.
Sinun ei tarvitse säästää rahaa itsellesi. Mitä tämä tarkoittaa? Ei, ei ahneutta millään tavalla. Se on yleensä erittäin haitallista. Se tarkoittaa sijoittamista omaan kehitykseesi. Tulevaisuudessa tämä tuo huomattavasti enemmän varoja. Muista yleensä: ei ole olemassa yhtä taitoa, joka ei kannata.
Kuinka voit sijoittaa itseesi? Tätä varten voit ilmoittautua kursseille, koulutuksiin, oppia ajamaan autoa, tehdä kauniin kuvan. Muuten, paitsi muut ihmiset tervehtivät sinua vaatteillasi, mutta niin sinäkin. Siksi sinun on kiinnitettävä huomiota ulkonäköön. Mutta älä myöskään ripustaa. Muista, että tarkka oleminen on yksinkertaisesti välttämätöntä luottavaiselle henkilölle. Mutta jos keskityt liikaa ulkonäköön, kaikki päättyy itseluottamukseen. On erittäin vaikeaa olla tulematta itsevarmaksi, kun et osaa luottaa itseesi eikä korkeana itsetuntoisena ihmisenä.
Mistä itseluottamus syntyy epävarmuudessa itsestään? Loppujen lopuksi he tuntevat sisäisesti edelleen olevansa haavoittuvia? Mikä on syy? Kaikki on täällä yksinkertaista. On olemassa sellainen asia kuin oppiminen havainnoinnin avulla. Tämä termi tulee käyttäytymispsykologiasta. Henkilö katsoo toisia, jotka ovat luottavaisempia kuin hän on. Ja hän imee kaikki heidän käyttäytymismallinsa mallina. On käynyt ilmi, että hän käyttäytyy luottavaisemmin. Kuuluisalta henkilöltä puuttuu kuitenkin joustavuus. Hän tuntee itsevarmojen ihmisten mallit vain pistetasolla. Mutta elämä on täynnä poikkeuksia. Siksi luottavan henkilön on pyrittävä olemaan joustava.
