Joskus ajattelu työstä voi aiheuttaa ei vain inhoamista, vaan todellisen paniikin. Jos sinun on pelottava tarve täyttää työvelvollisuutesi joka kerta, on aika harkita uudelleen suhtautumistasi työhön.
Ohjeet
Vaihe 1
Ajattele mitä et pidä työstäsi. On oltava jotain, joka saa sinut hermostumaan joka arkipäivä. On välttämätöntä työskennellä itsesi kanssa, perustuen työn hylkäämisen erityiseen syyn.
Vaihe 2
Ehkä nouset aikaisin ja tylsä työmatka. Yritä sitten monipuolistaa aamuaikaa. Keksi edellinen päivä herkullinen aamiainen ja jonkinlainen ilo itsellesi, esimerkiksi laita suosikkikappaleesi päälle ja käy suihkussa geelillä, jolla on suosikki tuoksu. Matkan varrella voit lukea, katsella elokuvia tai TV-ohjelmia, kuunnella äänikirjoja ja jopa oppia vierasta kieltä. Näytä mielikuvitus.
Vaihe 3
Ehkä olet pelotella mahdollisuudesta kommunikoida johdon kanssa. Sitten kannattaa selvittää, miksi tunnet olosi niin epävarmaksi pomosi edessä. Jos luulet pomosi olevan tyytymätön työskentelytapasi, sinun on joko vedettävä itsesi tai valmisteltava argumentti puolustuksellesi. Ehkä sinulla on matala itsetunto ja et tiedä miten käyttäytyä itsepäinen pomo. Ajattele, mikä on sinulle tärkeämpää, annettu asema tai itsekunnioitus. Sinun tulisi joko työskennellä itsensä hyväksymisen puolesta tai etsiä toista työtä.
Vaihe 4
Valitettavasti oikeudenmukaisuus, keskinäinen avunanto ja yhteisymmärrys eivät hallitse kaikissa työryhmissä. Ehkä muut yrityksesi ihmiset pelottavat sinua. Työskentely kireässä ympäristössä, kun ympärilläsi olevat ihmiset yrittävät paljastaa toisensa, ei ole helppoa. Täällä sinulla on oltava vahva luonne. Selviytyäkseen liikehaiden joukossa sinun on joko näytettävä hampaasi itse tai taitavasti poistuttava konfliktitilanteista. Ajattele, mikä on lähempänä sinua.
Vaihe 5
Lisää pätevyyttäsi, jos sinua vaivaa erehdyksen tekemisen pelko. Kun et tiedä tai ymmärrä jotain, on parempi katsoa lisätietoja tai kysyä kokeneemmilta kollegoilta kuin toimia sattumanvaraisesti. Käy koulutus uudelleen läpi, syötä syvemmälle työnkulkuun. Ehkä olet jo menossa hyvin, mutta olet hermostunut erinomaisesta opiskelijakompleksistasi. Yritä rentoutua ja myöntää, että joskus sinulla on tapana olla väärässä. Ota työsi vähemmän vakavasti.
Vaihe 6
Sattuu, että ihminen pelkää jo työn ajattelusta, koska hän ei pidä ammattialastaan. Ajattele etuja, joita voit löytää työstäsi. Muista, mitä rakastat tehdä, ja yritä löytää samanlaisia elementtejä työstäsi. Jos et näytä muuttavan suhtautumistasi työhön, saatat olla parempi vaihtaa toimialasi. Muuten et voi tuntea olevasi onnellinen ihminen.
