Kuinka Lopettaa Ajamisen Pelko

Sisällysluettelo:

Kuinka Lopettaa Ajamisen Pelko
Kuinka Lopettaa Ajamisen Pelko
Anonim

Halutun ajokortin saaminen käsissä monet autokoulujen kadetit tuskin tuntevat itseluottamusta ja rauhaa ennen ensimmäistä itsenäistä matkaa. Ja vaikka oletkin opettanut ahkerasti tieliikennesääntöjä ja osallistunut ajokursseille innostuneesti, epävarmuus ja aloittelevan kuljettajan tien pelko ovat usein kumppaneita.

Kuinka lopettaa ajamisen pelko
Kuinka lopettaa ajamisen pelko

Ohjeet

Vaihe 1

Pelon ja päättämättömyyden ilmeneminen, kun ensin istut ratin taakse, on täysin normaali reaktio kaikille kuljettajille tien tuntemisen alkuvaiheessa. Toinen asia on, että sinun on pystyttävä hallitsemaan pelkojasi, estämään niitä valloittamasta itseäsi ja halua ajaa autoa. Useimmiten pelot liittyvät vaikean tai epätavallisen tilanteen syntymiseen tiellä. Aja pois negatiiviset ajatukset siitä, että sinulle pitäisi tapahtua onnettomuus tai jokin muu epämiellyttävä tilanne.

Vaihe 2

Kuvittele ja hahmottele, mitä on tehtävä odottamattomassa tilanteessa. Harjoittele tarvittavia toimia: jarrun kytkeminen, nopeuden vaihtaminen ja ohjauspyörän kääntäminen. Kuvittele, mikä nopeus on sinulle mukavin. Nämä harjoitellut harjoitukset antavat sinulle itseluottamusta.

Vaihe 3

Ennen kuin lähdet tielle, tarkista autosi valmius, vie kuljettajan istuin mukavaan asentoon sinulle, säädä peilit, kiinnitä turvavyö.

Vaihe 4

Valmistaudu ja harjoittele ohjaajan tai jonkun kanssa, joka auttaa sinua hallitsemaan ajotekniikkaa kolmella pääreitillä, jotka ovat sinulle parhaiten tuttuja. Aja niitä joka päivä, vähintään 30 minuuttia. Valitse yksi kolmesta reitistä yksin aikaisin aamulla viikonloppuisin, kun liikenne on huomattavasti vähäisempää. Älä missaa itse ajamista. Älä pidä pitkiä taukoja, vaikka oletkin kiireinen. Kun olet suunnitellut nämä reitit viikonloppuisin, aloita lähtö tavalliseen aikaan arkipäivinä.

Vaihe 5

Tuo mukanasi ajamispätevä matkustaja, jos tunnet olosi epävarmaksi tiellä. Mutta älä käytä liikaa mukana olevia matkoja. Älä totu siihen, että joku voi painaa jarrupoljinta puolestasi tai kääntää ohjauspyörää. Kun olet vakiinnuttanut autokoulun taitosi, pääse ratin taakse ja aja itse.

Vaihe 6

Tiellä kiinnitä aina huomiota opasteisiin, käännöksiin. Pysy liikenteen keskikaistalla, pidä etäisyys edessä olevista ajoneuvoista. Sinun ei pitäisi liikkua oikeanpuoleisella kaistalla, siellä sinun on tehtävä paljon ohitustöitä.

Vaihe 7

Voit vapaasti satunnaisesti pysähtyä tai pysähtyä tiellä. Saattaa käydä niin, että autosi pysähtyy eikä käynnisty heti risteyksessä, älä hermostu ja pysy rauhallisena. Ohita muiden kuljettajien kommentit ja signaalit - käynnistä auto ilman hätää. Pidä itsesi luottavaisena ja rauhallisena, virheesi on vain yksi niistä, jotka kaikki kuljettajat, mukaan lukien ammattilaiset, tekevät.

Vaihe 8

Pyydä muiden kuljettajien apua teknisissä ongelmissa. Ota rohkeasti yhteyttä muihin. Pidä tiekartta aina käsillä. Kirjoita muistiin niiden puhelinnumerot, joihin voit ottaa yhteyttä tällaisissa tilanteissa, tai hätäpalvelujen määrä. Jos auto pysähtyi, käynnistä hätäjoukko ja odota rauhallisesti apua.

Suositeltava: