Vahvan hengen omaava henkilö voi selviytyä ehdottomasti kaikista elämänkokeista riippumatta siitä, kuinka vaikeaa ja vaarallista he ovatkin. Vahvaa henkeä vaalitaan huolellisesti vuosien varrella, mutta kaikki käytetyt ponnistelut ovat sen arvoisia saadakseen niin arvokkaan ja harvinaisen ihmisen laadun.
Ohjeet
Vaihe 1
Vahvamielisen henkilön ensimmäinen sääntö ei ole karata pelkoa. Tarkoitus ei ole lopettaa pelkoa - se on mahdotonta, koska olemme kaikki ihmisiä, olemme eläviä ja tuntemme. Tärkeintä ei ole pelätä kohdata sitä pelkoa. Suuntaa katseesi suoraan ja rehellisesti siihen, mitä pelkäät eniten elämässäsi. Ja sitten voitat pelkosi, se haihtuu, ja sinusta tulee henkisesti suuruusluokkaa vahvempi, näytät laajenevan sisältäsi.
Vaihe 2
Pelkäät esimerkiksi erota rakkaasi kanssa. Pelkäät tätä niin, että toistat jatkuvasti tuskallisia kohtauksia päässäsi, mutta pelkäät ja itket. Tässä vaiheessa pakenette sitä, mitä pelkäät kuolettavasti. Yritä olla keskeyttämättä näitä kuvia kyynelillä ja hysterialla, vaan "kuvitella" koko kohtaamispaikka pienimmissä yksityiskohdissa. Ensinnäkin tiheä kauhu kaikesta, mitä tapahtuu, kaataa sinut, kärsit suuresti tällä hetkellä, mutta sen jälkeen tunnet, että kauhu katoaa ja sen myötä pelko. Et enää pelkää eroa todellisuudessa, koska olet jo elänyt sen päähäsi. Ja henkesi vahvuus kasvaa, olet valmis mihin tahansa.
Vaihe 3
Älä sääli itseäsi. Kun kohtaat vaikeita tilanteita, alat sääliä itseäsi, vihaa kohtaloa ja muita, syyttää heitä tapahtuneesta. Mutta tuhlaat energiaa vain kiittämättömään tehtävään, joka kertoo negatiivisen energian. Älä sääli itseäsi, mutta käytä kaikkeasi ongelman ratkaisemiseksi.
Vaihe 4
Älä pidä kiinni menneisyydestä, asu nykyisyydessä. Vasta nyt voit elää mitä tahansa. Esimerkiksi, jos sinulla on sairaus, jota on vaikea parantaa, älä ajattele kuinka hyvä olit ilman sitä. Hyväksy vastoinkäymiset ja opi elämään ja käsittelemään sitä. Tämä vaatii lujuutta, mutta se tuodaan esiin juuri siksi, että teet päätöksen elää nykyisyydessä. Se on sellainen toisistaan riippuvainen ympyrä, joka keskittyy sinuun ja päätöksisiisi.
Vaihe 5
Kerää hyviä elämän hetkiä, positiivisia muistoja ja vaikutelmia. Tämä säästää sinut vaikeissa tilanteissa, vaikka näyttää siltä, että tulevaisuudessa ei ole parannuksia. Mutta iloiset muistot antavat toivoa, että ne tapahtuvat myös eteenpäin, siihen täytyy vain uskoa.
Vaihe 6
Opi antamaan anteeksi. Mitä sinulle tapahtuu, riippumatta siitä, minkä pettämisen sinulle vahingoittaa, anna anteeksi rikoksentekijälle. Monet uskonnot opettavat tätä, ja tässä he ovat oikeassa. Anteeksiantamalla voit edetä.
Vaihe 7
Hengen voima lisääntyy jokaisen rehellisen ja rohkean tekosi jälkeen ja auttaa samalla selviytymään myöhemmistä vaikeuksista. Tartu tähän yksinkertaiseen logiikkaan ja aloita auttamaan "itseäsi tulevaisuudessa" nyt.
