Suurin osa psykoanalyytikoista on varma, että kompleksit tulevat aikuisuuteen lapsuudesta lähtien. Ja heistä tulee niin tavanomaisia, että päästä eroon niistä ei ole lainkaan helppoa. Tarvitset vakavaa työtä itsellesi. Ja joskus asiantuntijan apua.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos päätät taistella kompleksejasi vastaan, selvitä onko niitä todella olemassa. Tätä varten sinun on kuunneltava tuntemattomien mielipiteitä itsestäsi. Varsinkin ulkonäön suhteen. Ja naisilla esiintyy usein epäilyksiä omasta houkuttelevuudestaan. Rakenna itsetuntoa osallistumalla asiaa koskevaan koulutustilaisuuteen. Sieltä kuulet arvosteluja tuntemattomien ulkonäöstä. Todennäköisesti ne ovat positiivisia.
Vaihe 2
Jos on puutteita, ne on korjattava. Ylipaino on helppo menettää, jos pidät oikeasta ravinnosta ja harrastat ainakin joka toinen päivä. Kosmetologi korjaa epätäydellisen ihon lääkärin määräämien lääkkeiden avulla. Ei kovin suorat hampaat kuuden kuukauden ajan hammasraudat ovat ihanteellisia jne. Tärkeintä on päättää itse, että haluat todella päästä eroon puutteista ja olet valmis torjumaan niitä.
Vaihe 3
Jos kompleksit eivät liity ulkonäköön, määritä niiden syy. Jos pelkäät ilmaista mielipiteesi, vanhempasi ovat saattaneet olla liian autoritaarisia eivätkä antaneet sinulle mitään vapautta. Mutta se oli lapsuudessa. Nyt olet aikuinen riippumaton henkilö, jolla on äänioikeus. Ja vaikka joskus sanot asioita, joista muut eivät pidä, tämä on sinun näkemyksesi. Loput voivat olla hänen kanssaan samaa mieltä tai ei, mutta heidän on kuunneltava. Siksi voit liittyä mihin tahansa keskusteluun ja ilmaista ajatuksiasi.
Vaihe 4
Äskettäin murrosiästä lähteneet ihmiset ovat hyvin monimutkaisia, kun he kohtaavat vastakkaista sukupuolta. Virtuaalinen viestintä auttaa tässä. Kun et näe keskustelukumppania, on paljon helpompaa puhua hänelle. Ja kun tutustut tarpeeksi toisiinsa, sovi tapaaminen tosielämässä. Ja mikä tärkeintä, älä huoli. Tunnet tämän henkilön kauan, tosin virtuaalisesti. Lisäksi, jos Internet-kuva ei vastaa todellisuutta, voit heti lähteä uskottavan tekosyyn avulla. Mutta on parempi keskustella uuden tulijan kanssa. Ajattele sitä viestintäkoulutuksena ennen kuin tapaat todellisen sielunkumppanisi.
