Tentin suorittaminen on yksi tärkeimmistä hetkistä oppimisprosessissa. Kuinka vastata tentissä, jotta myöhemmin se ei olisi tuskallisen tuskallista matalalle arvosanalle? Tämä auttaa sinua valmistautumaan tenttiin ja oikean ajattelutavan, joka auttaa sinua käsittelemään stressin kielteisiä vaikutuksia.
Välttämätön
- - huijausarkit 1;
- - oppikirjat 2;
- - luentomuistiinpanot 3;
Ohjeet
Vaihe 1
Kokeen valmistelu
Älä lykkää tenttivalmisteluasi viimeiseen asti. Sisällytä toisto päivittäiseen rutiiniin. Tätä varten riittää, että varataan 10-30 minuuttia, riippuen siitä, kuinka hyvin olet oppinut aiheen. Tämän lähestymistavan avulla voit luoda tietovaraston, jolla voit helposti vastata tenttiin.
Vaihe 2
Käytä huijausarkkeja oikein
Huijausarkit voivat olla uskollisia avustajia yhdessä tapauksessa: jos kirjoitat ne itse, mutta unohdat tuoda ne tenttiin. Tosiasia on, että huijauslehtien luomisen aikana vastaat tahattomasti kaikkiin tulevan kokeen kysymyksiin. Siksi, jos olet valmistanut huijausarkit vilpittömässä mielessä, voit olla varma, että pystyt vastaamaan kaikkiin tentin kysymyksiin.
Vaihe 3
Tutki tenttilippusi huolellisesti
Kun olet ottanut lippusi, tutki huolellisesti siinä olevat kysymykset ja yritä muistaa, mitä huijaussivulle on kirjoitettu tälle lipulle. Kirjoita vastaus jokaiseen kysymykseen huolellisesti. Tämä yhteenveto auttaa sinua selviytymään ahdistuksestasi vastaamalla tenttiin.
Vaihe 4
Käytä itsehypnoositekniikoita
Liiallinen jännitys on yksi tekijöistä, jotka estävät sinua menestymästä kokeessa. Jos tiedät, että stressi ajaa sinut hämmennykseen, yritä "huijata" mielesi. Kuvittele aluksi pahin tapaus - et voi suorittaa tenttiä. Kuinka tämä uhkaa sinua? Enintään suorittamalla tentti uudelleen. Kirjoita nyt pisteittäin, mitä teit tämän välttämiseksi. Sisällytä kaikki! Kuinka paljon aikaa vietit katetun materiaalin toistamiseen, kuinka monta huijauslehteä kirjoitettiin, kuinka monta positiivista arviota saatiin opintojen aikana.
Vaihe 5
Kutsu onneasi
Jos tarvitset mielihyvää "onnellista paitaa" tai nikkeliä kantapään alla, käytä niitä. Usko omaan onniisi voi tehdä ihmeitä. Tärkeintä on, että vastaat tentissä rauhallisesti ja luottavaisesti. Tämä pätee erityisesti vaikuttaviin ihmisiin, jotka voivat helposti altistua itsehypnoosille. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että voit luottaa yksinomaan onniin ja jättää huomiotta kokeen valmistelun. Onnekas ennus toimii vain, jos vaivaa.
Vaihe 6
Älä ole hiljainen
Vaikka et ole täysin varma vastauksesi oikeellisuudesta, älä ole hiljaa. Tee selväksi tutkijalle, että sinulla on tietoa aiheesta, vaikka et pysty vastaamaan esitettyyn kysymykseen. Useimmissa tapauksissa kokeen suorittanut henkilö alkaa kysyä ohjaavia kysymyksiä, joiden avulla voit navigoida ja vastata tenttiin oikein.
