Virhepelko, epäonnistuminen, ulkopuolelta tuomitseminen, haluttomuus toimia aktiivisesti, tehdä päätöksiä ja purkaa seuraukset - infantiilin pakenemiseen vastuusta voi olla monia syitä. Mutta vastuu erottaa aikuisen, joka kävelee läpi elämän itsevarmasti ja vapaasti, heikkosydämisestä patjasta, joka haluaa kärsiä, tungosta, valittaa elämästä, mutta purjehtii jonkun toisen veneessä.
Ohjeet
Vaihe 1
Ajattele itseäsi lapsena. Sinulla oli niin paljon luovaa energiaa, innostusta, halusit kokeilla kaikkea, ja ajatus kasvaa ja saavuttaa itsenäisyys tuntui niin houkuttelevalta. Nyt olet kasvanut, kaikki mahdollisuudet ovat vihdoin avoinna edessäsi, mutta olet jo "haudattu" epäilyihisi ja pelkoihisi ja et päätä mistä tahansa. Mutta sinun tarvitsee vain tehdä päätös kerran ja alkaa toimia!
Vaihe 2
Jokainen valinta merkitsee sinun vastuullasi. Tietenkään se ei ole niin hienoa, kun on kyse riisin tai pastan valitsemisesta päivälliseksi, mutta jos et pysty päättämään itse edes tällä, kuinka hoidat elämäsi, aikasi, terveytesi? Voitko olla vastuussa muista ihmisistä?
Vaihe 3
Koska eivät halua ottaa mitään vastuuta, ihmiset alkavat usein siirtää syyt kaiken elämässään tapahtuvan syystä muihin ihmisiin ja yleensä ulkoisiin olosuhteisiin: huono hallinto, vanhemmat ovat kasvaneet väärin, sää ei ole suotuisa… Voit loputtomasti syyttää ympäristöä ongelmistasi: he sanovat: "En ole minä, eikä hevonen ole minun." Mutta älkää siis yllättykö siitä, että joku muu hallitsee tätä "hevosta" tai pikemminkin elämääsi.
Vaihe 4
Usein vastuun ottamatta jättämisen takana on perfektionismi - motivoimaton halu olla täydellinen kaikessa. Tämän ilmiön juuret ovat lapsuudessa: jos lapsen vanhemmat ylistivät vähän, huomasivat vain vähän hänen menestyksistään ja saavutuksistaan, mutta samalla vaativat paljon ja moittivat häntä pienintäkään valvontaa vastaan, hän voi saada vakuutuksen siitä, että on mahdotonta rakasta häntä, niin epätäydellistä, saati rakkaudesta, mutta yleensä hyväksy. Ja kuten tiedät, se, joka ei tee mitään, ei erehdy. Siksi pelätessään erehdyksen tällainen henkilö välttää vastuun ja toiminnan. Mutta tämä on umpikujaan kuuluva vaihtoehto, koska täydellisyyttä ei voida saavuttaa, ja keksittyjä ihanteita on vain päässä, eivät todellisuudessa. On parempi tehdä aika ajoin virheitä, oppia virheistäsi kuin olla tekemättä mitään eikä edes yrittää. Entä jos se toimii? Tule hieman itsetuntevammaksi.
Vaihe 5
Harkitse elämänkatsomustasi uudelleen. On virhe ajatella, että säilytät vapautesi välttämällä vastuuta. Jos et ole vastuussa teoistasi, unelmistasi, ongelmistasi, vaikeuksistasi ja menestyksistäsi, sen tekee joku muu, josta olet täysin riippuvainen.
Vaihe 6
Voit voittaa epäilyt ja pelot. Tee jotain, joka pelottaa sinua joka päivä, ja kouluta itsesi vähitellen, aloittaen pienistä asioista, tekemään tietoisia valintoja jokaisessa vaiheessa, älä anna kenenkään muun tehdä päätöksiä puolestasi. Vastuulliseksi tuleminen tarkoittaa uskaltamista puolustaa itseäsi ja hyväksyä minkä tahansa valintasi, tekosi tai sanasi seuraukset.
