Joskus saa vaikutelman, että aika lentää valtavasti. Vasta äskettäin iloitsit keväästä ja ensimmäisistä paisuneista silmuista, kun joulukuu tulee ja on aika ajatella lahjoja. Ei ole yllättävää, että pelko tarttuu tähän - näyttää siltä, että elämä on ohi. Mutta tämä pelko voidaan voittaa.
Älkäämme tauko
"Odotan - en voi odottaa lomaa", "lasken päivät lukuvuoden loppuun", "Talvella tunnen olevan horrostilassa". Usein ihmiset viettävät paljon aikaa odottaessaan jotain tärkeätä tapahtumaa heille: loma, loma, loma, puolison paluu pitkältä työmatkalta, lasten saapuminen käymään. Ei ole yllättävää, että saat vaikutelman, että elämä kiirehtii sinua ohitse, koska et elä sitä, vaan jäätyy odottaessasi haluttua tapahtumaa. Mutta aikaa ei voi keskeyttää samanaikaisesti - päivät, viikot, kuukaudet ja jopa vuodet kuluvat ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut. Yritä löytää jotain hyvää ja nauttia joka päivä. Jopa kiireisen aikataulun mukaan löydät tunnin tai kaksi saadaksesi osuutesi positiivisista tunteista: kuuntele lempimusiikkiasi lounastauolla, lue kiehtova kirja metrolla, illalla koiran kanssa kävellessäsi, käänny pois tavallisesta reitistä ja mene järvelle tai lähimmälle aukiolle. Mitä tapahtumarikkaampi elämäsi on, sitä vähemmän sinulle tuntuu, että vuodet ovat hukkaan.
Alas stereotypioilla
Poista ikästereotypiat - mennä naimisiin, mennä naimisiin, saada lapsia, rullaluistelua, pyöräilyä, korkeakoulua ja värikkäitä vaatteita - voi olla niin kauan kuin haluat. Ota pois aikakehys itsellesi, ja elämästäsi tulee paljon helpompaa ja miellyttävämpää, tunne, että sinulla on vain pari vuotta jäljellä lempireppujen käyttämiseen, ja sitten siitä tulee yksinkertaisesti säälimätön. Et osallistu maratoniin ja et ole myöhässä, voit nauttia suosikkiasioistasi niin paljon kuin haluat, ja toteuttaa itsesi missä tahansa iässä, sinulla on paljon aikaa edessäsi ja olet ajoissa.
Asettaa tavoitteita
Joten elämä ei ole niin ohikiitävää, aseta tavoitteet ja saavuta ne. On suositeltavaa, että sinulla on molemmat pitkäaikaisia tehtäviä: valmistua yliopistosta, kasvaa johtajaksi, kouluttaa lapsia ja lyhyempiä projekteja: oppia vieras kieli, hankkia ajokortti, suunnitella matka. Kun katsot taaksepäin, näet, ettet tuhlannut aikaa: teit suunnitellun ja muistat täydellisesti, mitä teit ja kuinka paljon vaivaa se sinulle maksoi. Samaan aikaan sinulla on tulevaisuuden suunnitelmia, mikä tarkoittaa, että elämä jatkuu, ja teet siitä mahdollisimman mielenkiintoisen, tehokkaan ja tapahtumarikkaan.
