Kuinka Muuttaa Elämänlaatua

Kuinka Muuttaa Elämänlaatua
Kuinka Muuttaa Elämänlaatua

Video: Kuinka Muuttaa Elämänlaatua

Video: Kuinka Muuttaa Elämänlaatua
Video: Kuinka muuttaa uskomuksia tehokkaasti? - Theta Healing, lyhytterapia - Eveliina Isopahkala 2024, Saattaa
Anonim

Elää täyttä elämää, olla aktiivinen, seurallinen, pysyä kaikessa mukana, olla ripustamatta pienistä asioista eikä koskaan katua mitään on suurimman osan maailman väestöstä unelma. Ja monille se on edelleen saavuttamaton. Vuodet kuluvat, mutta mikään ei muutu elämässä.

Kuinka muuttaa elämänlaatua
Kuinka muuttaa elämänlaatua

Lähes kaikki vaikeudet juurtuvat siihen, että ihmisillä on ongelmia ajan myötä. Tarkemmin sanottuna hänen käsityksessään. Kyvyttömyys hoitaa arvokkaita minuutteja oikein on huolestuttavaa, kädet luopuvat ja monet asiat jäävät päiväkirjan sivuille. Ja niin päivä päivältä. Tämän seurauksena halu tehdä mitä tahansa katoaa. Tietysti tämä häiritsee menestystä ja heikentää itseluottamusta.

Itse asiassa leijonan osan ajasta käytetään täysin tyhjiin kokemuksiin. Esimerkiksi monet ihmiset haluavat syöksyä menneisyyteen ja verrata sitä nykyhetkeen. On hyvä, jos muistot ovat miellyttäviä. Mutta jotkut ihmiset haluavat muistaa virheensä ja virheensä. Aikaa ei voi kääntää, mitään ei voida korjata. Ja menneiden epäonnistumisten raskas taakka vetää sinut takaisin. On parempi ohjata kaikki henkinen voimasi kiireellisiin ongelmiin. Loppujen lopuksi sinun on elettävä nykyisyydessä, ei menneisyydessä. Ja usein matkustaminen ajassa on täynnä eristystä todellisuudesta. Menneisyys on peruuttamaton. Sinun ei pitäisi katua häntä, sinun ei pidä nauttia niistä. Voit vain oppia siitä ja siirtyä eteenpäin.

Jatkuvat ajatukset tulevaisuudesta voivat olla myös julma vitsi. Itse asiassa tulevaisuutta ei ole olemassa - se on jotain abstraktia, eikä kukaan tiedä, mitä häntä odottaa tulevaisuudessa. Mitä todellisempi ihminen elää nykyisyydessä, sitä parempi on hänen tulevaisuutensa. Loputtomien suunnitelmien tekeminen on naurettavaa ja tyhmää, koska olosuhteet eivät usein ole lainkaan haluamallasi tavalla. Unelmointi on tietysti välttämätöntä - täysin ilman sitä on mahdotonta. Sinun on vain pystyttävä pysähtymään ajoissa eikä muuttamaan elämäsi tyhjiksi uniksi. Loppujen lopuksi sinun on ensin laskeuduttava taivaasta maan päälle, jotta heidät voidaan ruumiillistaa.

Vieläkin pahempaa on, kun ihminen näkee tulevaisuutensa vain mustina ja harmaina sävyinä. Vaikka se ei ole kovin hyvä nyt, tilanne muuttuu varmasti tulevaisuudessa. Lisäksi usein odottamattomimmalla hetkellä. Ja jos odotat koko ajan pahaa, voit soittaa. Loppujen lopuksi ajatukset ovat loppujen lopuksi aineellisia. Siksi sinun on huolehdittava tulevaisuudesta, mutta älä huoli siitä.

Loputon halu olla ajoissa kaikelle johtaa valitettavasti päinvastaiseksi. Ihmiset eivät ole robotteja. Heillä ei ole viittä kättä, heillä ei ole kolmea päätä. Siksi sinun ei tarvitse ottaa sitä määrää työtä, jota neljä ei voi tehdä. Kotityöt, työ, perhe ja lapset, vanhemmat ja ystävät - kaikki ja kaikki vievät aikaa. Mutta yrittäminen olla ajoissa kaikkialla, samoin kuin yritys tehdä viisi asiaa samanaikaisesti, voi muuttua hermostuneeksi uupumukseksi. On paljon tärkeämpää olla johdonmukainen liiketoiminnassa ja hyväksyä se, että kaikkea on mahdotonta. On parempi oppia priorisoimaan asiat oikein kuin yrittää tehdä kaikki millä hyvänsä. Maksut voivat olla liian korkeita.

Monet tekijät ovat vastuussa elämänlaadusta: nämä ovat olosuhteet, henkilökohtaiset ominaisuudet ja elinolot. Mutta suuremmassa määrin kohtalo määräytyy tottumusten perusteella, jotka joko häiritsevät täysin elämistä tai auttavat rakentamaan onnellista tulevaisuutta. Siksi ei tarvitse huolehtia siitä, mitä tapahtui ja mitä muuta tapahtuu. Sinun on käytettävä nykyistä hedelmällisesti.

Suositeltava: