Onni ei ole yhdistelmä ulkoisia olosuhteita eikä aineellisten hyödykkeiden joukko. Se riippuu sielun tilasta, henkilön mielialasta ja hänen asenteestaan elämään.
Ohjeet
Vaihe 1
Kykyä nauttia elämästä ei anneta kaikille. Ja onnellisuus voi harvoin olla pysyvä tila. Mutta itsensä parantamisen avulla voit saavuttaa korkean elämän tyytyväisyyden. Eri psykologisia aiheita käsittelevissä artikkeleissa on sanottu paljon kyvystä arvostaa sitä, mitä sinulla on. Käytännössä tällaista iloisuutta on vaikea saavuttaa yhdellä tahdon ponnistelulla.
Vaihe 2
Lyhyessä vastauksessa kysymykseen siitä, mitä onnellisuuden vuoksi tarvitaan, voimme sanoa: itsetyytyväisyys. Tämä on iloisen olemassaolon pääedellytys. Ei ole väliä kuinka menestyvä ihminen on muiden silmissä, mitä hänellä on, missä olosuhteissa hän elää. Jos persoonallisuuttasi sortaa jatkuva tyytymättömyys itseesi, sinusta tuntuu, että teet jotain väärin tai et ymmärrä täysin potentiaaliasi, on vaikea saavuttaa onnea.
Vaihe 3
Nyt esiin nousevat seuraavat kysymykset: miten voidaan varmistaa, että itselläsi on sopimus, jotta voit olla tyytyväinen tekoihisi? Henkilön on tärkeää tehdä yksinkertaisesti kaikki, mikä on mahdollista erityisissä olosuhteissa. Ja kun ongelma ilmenee, se riittää aloittamaan toiminnan Vaikka lopullista päätöstä ei olekaan, jo jonkin verran tyydytystä esiintyy. Tietysti paljon riippuu myös itsekritiikin tasosta. On tärkeää ymmärtää omat kykysi objektiivisesti, ymmärtää ja oppia tuntemaan itsesi, jotta et vaatisi liikaa. Silloin ei ole suuria pettymyksiä itsessäsi, mikä voi tehdä ihmisestä onneton.
Vaihe 4
Tavoitteiden asettaminen ja saavuttaminen voi auttaa sinua saavuttamaan onnea itsetyytyväisyyden ja ylpeyden kautta. Yritä asettaa itsellesi tehtävä ja edetä kohti sen täyttämistä. Huomaat, että kunnioitat itseäsi yhä enemmän, että itsetunto kasvaa. Kun tavoite saavutetaan, tunnet sisäistä voimaa, tyytyväisyyttä ja itsetyytyväisyyttä. Tämä tila on hyvin samanlainen kuin onnellisuuden tunne.
