Joka päivä ihmisen on käsiteltävä erilaisia tilanteita. Jotkut kulkevat huomaamatta, toiset vaativat huolellista analyysia tiettyjen johtopäätösten tekemiseksi. Sinun on kyettävä analysoimaan tilanne ja pystyttävä hyödyntämään ja hyödyntämään sitä.
Ohjeet
Vaihe 1
Yritä muistaa tapahtumia, joita sinulle tapahtui joka ilta. Korosta tärkeimmät ja arvioi ne. Mieti, tapahtuiko negatiivinen vai positiivinen tilanne, miten käyttäytyit siinä.
Vaihe 2
Korosta hyvät ja huonot puolet. Voit jopa ottaa paperin ja jakaa sen kahteen sarakkeeseen kirjoittamalla ne sinne. Älä koskaan katso tapahtumaa yhdeltä puolelta. Etsi aina positiivista.
Vaihe 3
Jos tilanteeseen liittyy henkilö, yritä laittaa itsesi hänen tilalleen. Ajattele, kuinka toimisit tietyssä tilanteessa, ajattele muiden ihmisten tunteita.
Vaihe 4
Ole objektiivinen. Jos olet väärässä, älä etsi itsellesi tekosyytä, älä keksitä erilaisia tekosyitä. On parempi tehdä tiettyjä johtopäätöksiä, jotta tällaisia virheitä ei toisteta tulevaisuudessa.
Vaihe 5
Ota huomioon pienimmätkin vivahteet analysoitaessasi tilannetta. Huomaa pienimmätkin yksityiskohdat. Niiden avulla luodaan yleiskuva.
