Laajennettu mukavuusalue, kumma kyllä, ei ole aina hyötyä. Henkilöllä on kyky sopeutua kaikkeen, myös negatiivisiin elinoloihin. Joskus mukavuusvyöhykkeeseen sisältyy käsitteitä kuten rakastamaton työ, talouden puute, pieni asuintila ja niin edelleen. Ihminen tottuu elämään ilman aukkoa edessä, ja hänellä on melko mukava pienessä kodikkaassa maailmassa. Hän sietää rauhallisesti ärsyttäviä tekijöitä. Mutta se tarkoittaa pysähtymistä. Tällaisessa tilanteessa oleva henkilö ei kehity. Kehitystä varten hänen on tuhottava mukavuusalue (vaihdettava työpaikkaa, myytävä asunto, perustettava yritys jne.) Uuden, mutta korkeammalle tasolle luomiseksi. Missä tilanteissa sinun pitäisi tehdä tämä?
Ohjeet
Vaihe 1
Sinusta tuntuu, että pystyt enemmän. Työsi ei anna sinulle mahdollisuutta kehittyä. Olet jumissa yhdessä asennossa 3-5-10 vuotta ja et näe enää vertikaalisia tai horisontaalisia uramahdollisuuksia. Sinulla on niin pomo, että teet kaiken työn hänen puolestaan, ja saat paljon vähemmän. Sinusta tuntuu, että sinulla on hyvät mahdollisuudet, mutta et voi toteuttaa sitä nykyisen toimintasi yhteydessä. Haluatko mennä freelance-palveluun tai perustaa oman yrityksen, mutta työ estää sitä … Esitä itsellesi kysymys: mikä pitää sinut mukavuusalueellasi? Korkea palkka? Ehkä pelkäät "palaa" ja jäädä toimeentuloon? Jos et uskalla, et tiedä. Pelkäätkö, että perheesi ei tue sinua? Keskustele "toisen puoliskon" kanssa. Joka tapauksessa se ei voi jatkua tällä tavalla, koska pian tunnet tai jo …
Vaihe 2
… tunnet olevasi halventava. Aloitit lukea vähemmän ja kommunikoida ihmisten kanssa, viettää enemmän aikaa television tai tietokoneen edessä viihdettä etsittäessä, tulit ankarammaksi ja kategorisemmaksi tuomioissa, unohdit perusasiat, tunsit, että sinun on vaikeampi täyttää työvelvollisuutesi. Sinua alkaa ärsyttää "korkeatasoinen puhe", ja juorut ja huhut herättävät aitoa kiinnostusta. On aika antaa hälytys! Sinulla on riski tulla "toimistoplanktoniksi" tai ahkeraksi juotavaksi. Riko mukavuusalue ja aloita eläminen uudella tavalla. Mikä on tiellä? Yleensä mitä haluat rullata alas. Se on helpompaa kuin huolehtia itsestäsi ja parantaa jatkuvasti itseäsi. Varo, muuten huomaat pian, että …
Vaihe 3
… Olet jatkuvasti masentunut. Se ei ole edes masennus. Se on pahempaa kuin masennus. Sinua ärsyttävät kotityöt, kollegat, työsi, koti, lapsesi, vaimosi tai aviomies … Napsautat mitä tahansa kysymystä tai liotat itsesi. Ja silti olet melko mukava. Perustelet toimettomuutesi sanomalla, että "kaikki tulee joka tapauksessa huonommaksi". Ympärilläsi olevat ihmiset kärsivät sinusta, ja sinä (vaikka et tietoisesti) nautit siitä - jonkun pahemman puolesta. Sinun täytyy löytää vahvuus itsestäsi ja hymyillä. Sitten sinun on muutettava ajatteluasi ja elämäntyyliäsi. Muuten pian alatte puolustella, että …
Vaihe 4
… olet kyllästynyt, väsynyt. Olet kyllästynyt käymään päivittäin töissä, huolehtimaan kodistasi ja itsestäsi. Sinua ei kiinnosta mikään uusi, ja lisäksi kohtelet kaikkea uutta joko apaattisesti tai aggressiivisesti. Alat vain mennä virtauksen mukana. Kieltäydyt tekemästä päätöksiä ja otat kohtalon omiin käsiisi. Tässä tilanteessa olet mukavin. Tiedä vain, että on erittäin vaikea päästä pois tästä tilasta. Ja pian saat itsesi ajattelemaan, että …
Vaihe 5
… et ajattele uusia näkymiä, pelkäät ottaa riskejä. Sinulla on mukava "pesäsi", kukaan ei häiritse sinua. Olet tyytyväinen elämäänsi, perheeseesi, työhösi, olet päässyt väistämättömyyteen etkä odota lahjoja elämästä. Onnittelut: välinpitämättömyys rikkoi persoonallisuutesi! Mutta ehkä jotain muuta kannattaa muuttaa? Ja rikkoa mukavuusalue, kuori ja uudestisyntyä?
