Elämästä ajatellen ihmiset usein ymmärtävät, että he olisivat voineet saavuttaa tietyt tavoitteet ja menestykset, elleivät he olisivat antautuneet aikanaan epätoivoon, laiskuuteen ja muihin tekijöihin. Mutta muutosta ei tarvitse odottaa uutta viikkoa, vaan aloita nyt ja iloitse vuodesta.
Ohjeet
Vaihe 1
Valitse oikea hetki ja hiljainen ja rauhallinen ympäristö. Tämä auttaa sinua keskittymään, analysoimaan elämääsi, pohtimaan mitä haluat saavuttaa ja mihin tarkoitukseen.
Vaihe 2
Kirjoita kaikki ideat paperille. Tämä on välttämätöntä, jotta et unohda mitään tärkeää ja kun olet nähnyt kokonaiskuvan aiotuista tavoitteista, voit jakaa ne tärkeysjärjestyksessä ja kitkeä vähemmän merkittävät tavoitteet.
Vaihe 3
Ajoita jokaiselle tavoitteelle tietty määrä aikaa sen saavuttamiseen. Ajattele, mikä saattaa estää sen toteuttamisen ja miten kohtaamat esteet voidaan voittaa. Osoita, miten aiot toimia vaiheittain, ja aseta välitavoitteet päämäärän saavuttamiseksi.
Vaihe 4
Valitse kaikkien suunniteltujen saavutusten joukosta tärkein asia, joka on saavutettava riippumatta siitä. Yritä suunnitella mahdollisimman yksityiskohtaisesti toimet, jotka edistävät tavoitteen saavuttamista. Etsi lisätietoja ja älä lykkää niitä myöhempää käyttöä varten.
Vaihe 5
Hanki perheen ja ystävien tuki. Kerro heille suunnitelmistasi, pyydä heitä tukemaan sinua, jos sinulla on vaikeuksia saavuttaa tavoitteitasi, ja selvitä, kenen kanssa voit luottaa auttamaan sinua tarvittaessa.
Vaihe 6
Keskustele aktiivisten, energisten ja motivoituneiden ihmisten kanssa. Heidän asenteensa välittyy sinulle ja auttaa sinua olemaan poikkeamatta tavoitteistasi.
Vaihe 7
Tarkista suunnitelmat. Tarkista säännöllisesti luettelo saavutuksista ja niiden toteuttamispäivä. Jos jokin ei onnistunut ajoissa, älä epätoivo, mutta älä myös anna itsesi rentoutua. Tee kaikkesi varmistaaksesi, että luettelosi seuraava tavoite saavutetaan ajoissa.
Vaihe 8
Pidä maaliluettelosi näkyvissä. Esimerkiksi peilin edessä tai työpöydällä. Joten visuaalisesti muistutat aina itsellesi, ettet voi antaa periksi, koska sinulla on erityisiä tavoitteita. Lue uudelleen ja pohdi suunnitelmiasi. Ehkä pystyt keksimään uuden menetelmän niiden saavuttamiseksi.
Vaihe 9
Tee itsestäsi juhla, kun saavutat tavoitteesi. Olet ponnistellut paljon, mikä tarkoittaa, että olet ansaittu lahja ja valoisa loma. Tämä asenne kannustaa muiden tavoitteiden saavuttamiseen.
