Kuinka Tehdä Elämästäsi Onnellisempi: Henkilökohtainen Kokemukseni

Kuinka Tehdä Elämästäsi Onnellisempi: Henkilökohtainen Kokemukseni
Kuinka Tehdä Elämästäsi Onnellisempi: Henkilökohtainen Kokemukseni

Video: Kuinka Tehdä Elämästäsi Onnellisempi: Henkilökohtainen Kokemukseni

Video: Kuinka Tehdä Elämästäsi Onnellisempi: Henkilökohtainen Kokemukseni
Video: Webinaari 2.2.2021 Onnellisen kaksosuuden resepti? - Geenit, kasvuympäristö vai sisaruus 2024, Saattaa
Anonim

Havaitsemme aina muiden ihmisten puutteita, emmekä koskaan koskaan. Jokapäiväinen vilske, arki ja rakastamaton työ tekevät elämästämme orjuuden. Mutta onko se todella niin vai ovatko vain ennakkoluulomme? Mutta jokainen voi vastata tähän kysymykseen itse. Tässä artikkelissa haluan jakaa kokemukseni siitä, miten tehdä elämästäsi onnellisempi.

valokuva otettu Internetistä
valokuva otettu Internetistä

Niin paljon kuin haluaisimmekin ohittaa vaikeudet, ne ovat väistämättömiä. Ja tämä on tosiasia, jonka kanssa sinun on vain sovittava. Loppujen lopuksi tässä ei ole merkitystä sillä, mitä he ovat, vaan siitä, miten kohtelemme heitä. Kaksi hyvin tunnettua etikettiä tulee heti mieleen, joita käytimme kaikkien kanssa: "optimistinen" ja "pessimistinen". Menemättä näiden termien yksityiskohtiin sanon, että suhtautumisesi maailmaan on ennen kaikkea sielusi sisäinen tila. Ympäristöllä on tärkeä rooli tässä. Ja perusta on asetettu lapsuudesta lähtien.

Helpoin tapa on syyttää jotakuta ongelmistasi. Siksi me perustelemme itsemme, ja näyttää olevan helpompaa elää. Vain ongelmaa ei ole ratkaistu, vaan se ratkaisee jonnekin syvällä sisimmässämme. Mutta jos tarkastelet tarkemmin, voit ymmärtää, että ongelma on vain olosuhteiden yhtymäkohta, vaikkakaan ei miellyttävin, mutta useimmissa tapauksissa meidän hallinnassamme.

Aiheesta on hienoa japanilaista viisautta: "Jos ongelma voidaan ratkaista, siitä ei tarvitse huolehtia; jos sitä ei voida ratkaista, on turhaa huolehtia siitä." Lähes kaikki ovat yleensä samaa mieltä tämän lausunnon kanssa, vain harvat käyttävät sitä käytännössä. Siksi ensimmäinen sääntö onnelliselle ihmiselle on oppia hyväksymään rauhallisesti erilaiset olosuhteet elämässäsi. Tietenkään et voi tehdä ilman tunteita. Ja yleensä 70 prosentille ihmisistä se tuntuu epärealistiselta. Mutta tämä ei ole muuta kuin toinen tekosyy itsellemme. Se on vain, että jokainen tarvitsee erilaisen ajan oppiakseen itsehillintää.

Toinen ongelma liittyy karjan vaistoon. Koska elämme yhteiskunnassa, yritämme olla "kuten kaikki muutkin". Se on mielestämme erittäin kätevä ja turvallinen. Mutta onko se todella niin? Luulen, että ei. Loppujen lopuksi jokainen ihminen on yksilö. Se on vain, että olemme tottuneet elämään järjestelmässä syntymästä lähtien, vakiintuneen elämän perustan mukaisesti. Koska ylitimme kehykset, kohtaamme ensinnäkin kritiikkiä. Ja koemme sen jotain kauhistuttavaa. Lopetamme itsemme näyttämisen, menemme unelmaan, palataan tavalliseen tapaan. Ja tässäkin taas paljon riippuu ympäristöstämme. Koska millainen ympäristö, sellainen on kehys. Et voi pelätä kritiikkiä ja väärinkäsityksiä yhteiskunnan puolelta. Elämme elämäämme ja kirjoitamme historiaamme. Siksi onnellisen ihmisen toinen sääntö on oppia kuulemaan, mitä sinulle sanotaan, tekemään johtopäätöksiä, mutta ei riippua jonkun toisen mielipiteestä.

Jokainen henkilö kykenee moniin asioihin. Joskus emme voi kuvitella, kuinka rajattomat mahdollisuutemme voivat olla. Siksi sinun on lopetettava itsesi perusteleminen, opittava hallitsemaan tunteitasi ja älä pelkää päästä ulos joukosta.

Suositeltava: