Yksi epämiellyttävimmistä ja tuskallisimmista koettelemuksista, joita ihminen voi kohdata, on olla pettynyt siihen, joka oli hänelle todella rakas. Esimerkiksi läheisessä ystävässä. Vaikuttaa siltä, että ystävyys oli todellista, testattua aikaa. Ja yhtäkkiä - räikeä nöyryys, pettäminen hänen puolestaan. Tämän aiheuttama turhautuminen voi olla niin katkeraa, tuskallista ja voimakasta, että se joskus laajenee vakavaksi masennukseksi. Kirjaimellisesti, kädet alas!
Ohjeet
Vaihe 1
Istuta itsesi: tämä on iso haitta, kova, katkera oppitunti, mutta ei syy suuttua eikä luota ketään. Kyllä, henkilö, jota pidit ystävänäsi, toimi ilkeästi, kelvottomasti. Mutta tämä ei tarkoita, että kaikki ihmiset kykenisivät tekemään saman.
Vaihe 2
Löydä lohdutusta kansan viisaudesta. "Ystävä tunnetaan vaikeuksissa" - kuten hyvin ja tarkasti sanotaan. Ajattele: hän toimi huonosti kanssasi, kun kaikki näytti olevan rauhallinen, mikään ei uhannut. Ja jos siellä olisi vakava vaara? Entä jos kyse olisi elämästä ja kuolemasta sanan täydellisessä merkityksessä? Kuinka hän käyttäytyisi tällaisessa tilanteessa? Varmasti olisin jättänyt sinut puolustamaan itseään, ja sillä hetkellä, kun luotit erityisesti hänen apuunsa!
Vaihe 3
Älä "viipy" tällä vaivalla, älä kiusaa itseäsi 24 tuntia vuorokaudessa heijastuksilla, ennustamisella: "No, miksi hän teki niin!" Et varmasti tule paremmaksi tästä.
Vaihe 4
Jos olet uskovainen, löydä voimaa ja rohkeutta antaa anteeksi entiselle ystävällesi sinulle aiheutettu henkinen kipu, kuten sen uskonnollisten kaanonien mukaan pitäisi olla. Mutta "anteeksiantaminen" ei tarkoita "ystävystymistä uudelleen". Koska pettäminen pysyy missään olosuhteissa petturuutena. Jos hän katuu vilpittömästi ja pyytää anteeksi, mieti mitä tehdä. Se riippuu sinusta ja vain sinusta.
Vaihe 5
Yritä häiritä itsesi raskailta ajatuksilta kaikin mahdollisin tavoin. Paras tapa korjata tätä on aikaa ja energiaa kuluttava toiminto. Voimme puhua päätyöstä ja harrastuksista, harrastuksista ja hyväntekeväisyystyöstä.
Vaihe 6
Jos mahdollista, mene jonnekin, ainakin lyhyeksi ajaksi, vaihda ympäristöä. Tämä auttaa sinua turhauttamaan turhautumisen kipua.
