Jos yrität kuvitella, että ihmisen elämä on sarja "pieniä pelejä", tuleva kohtalo riippuu siitä, miten pisteet menevät. Valitettavasti kykyä voittaa ei anneta kaikille ihmisille, mutta ajan myötä sitä voidaan kehittää ja saavuttaa voittoja.
Tarpeellinen
kynä, arkki
Ohjeet
Vaihe 1
Lopeta pelkääminen. Pelko on voiton vihollinen. Hyväksy, piiloutuminen nurkkaan ja piiloutuminen ongelmasta, joka pelottaa sinua, ei ole järkevin ajatus. Ongelma on ratkaistava siten, että tekojesi tulos miellyttää sinua. Katso pelkoa silmiin. Ota paperi ja kirjoita muistiin, mikä pelottaa sinua tietyssä tilanteessa. Analysoi jokainen kohta ja etsi kaikki mahdolliset ratkaisut. Korosta positiiviset. Sinun on tehtävä kaikki estääkseen pelon peloittamasta.
Vaihe 2
Älä lykkää tärkeitä asioita. Suunnittele aikaasi niin, että ei ole muuta tekemistä kuin voit. Voitto on mahdollista vain, kun kaikki tekosi ovat harkittuja ja nopeita.
Vaihe 3
Pura itsevarmuuden pystyttämät "seinät". Tällaisia tilanteita syntyy, kun henkilöllä on vaikea tehtävä. Tässä tapauksessa "seinä" ruokkii hänen epäilyjään, epävarmuutta ja joskus laiskuutta. Hävitä se käsittelemällä tämä ongelma tiiviisti ja asettamalla se etusijalle. Kuvittele kävelevän kylmään veteen. Käveleminen hitaasti kestää kauan, ja vesi tuntuu kylmemmältä ja kylmemmältä jokaisessa vaiheessa. Tässä tapauksessa on parempi syöksyä välittömästi päin päin ja uida. Muutamassa minuutissa vesi lämpenee sinulle, ja uiminen on suuri ilo. Joten mitä nopeammin aloitat taistelun, sitä nopeammin se päättyy sinun eduksi.
Vaihe 4
Analysoi toimintaasi. Kun olet ratkaissut tilanteen, selvitä, millainen tekosi aiheutti sen lopputuloksen. Ole rehellinen itsellesi. Jos voitat, muista, mitä tekniikoita käytit, jotta voit käyttää niitä edelleen käytännössäsi. Jos tällä kertaa menetät, rauhoittu ja kiinnitä huomiota tappion syihin. Anna tämän olla korvaamaton kokemus sinulle.
