Jokainen ihminen on kokenut masennusta ainakin kerran elämässään. Voitko hyötyä siitä? Se on outoa, mutta kannattaa yrittää harkita tätä vaihtoehtoa.
Aluksi kannattaa selvittää, mikä masennus on. Masennus on yksi yleisimmistä psykologisista sairauksista nykyään. Moderni elämänrytmi ei salli ihmisen rentoutua. Työ, kotityöt, liikenneruuhkat ja jopa muiden mielipiteet muuttavat hänen elämänsä stressipalloksi.
Viimeisimmän tutkimuksen mukaan masennus ottaa johtoaseman vuoteen 2020 mennessä ja ohittaa sydän- ja verisuonisairaudet. Seitsemänkymmentä prosenttia farmakologisista lääkkeistä on masennuslääkkeitä. Yhdysvaltain väestöä kutsuttiin aikoinaan "Prozac" -maaksi sen intensiivisen elämäntahdin vuoksi. Nyt tätä termiä voidaan soveltaa suurimpaan osaan "Suur-Euroopassa", Aasiassa ja Yhdysvalloissa asuvia ihmisiä. 2000-luvun vitsaus, joka etenee valtavalla nopeudella ja johtaa väistämättä talouden pysähtymiseen ja valtavaan määrään kasvavia itsemurhia.
Tajusit tämän pettymyksen, voit jo pudota masennukseen tällaisesta negatiivisesta olemassaolosta. Mutta kaikki ei ole niin toivoton kuin se saattaa tuntua. Jopa tässä tilassa voit löytää edut. Masennusta on kahta tyyppiä: terve, joka auttaa kärsivää katsomaan maailmaa eri näkökulmasta, ja viipyminen, joka johtuu syistä, jotka liittyvät läheisten menetykseen, levon puutteeseen ja loputtomaan käsittelyyn sekä kuolemaan johtaviin sairauksiin. Puhumme ensimmäisestä tyypistä, koska sen tuhoisasta vaikutuksesta on paljon enemmän artikkeleita.
Ensinnäkin masentuneessa tilassa olevan ihmisen on ymmärrettävä, että kärsimys on osa luontoa. Esimerkiksi erosi kaksi kerran rakastavaa ihmistä. Yksi puoli on herkempi ja kärsii paljon enemmän kuin toinen. Luotu kuva on rikki. Rakastuneena kärsivä ei huomannut toisen negatiivisia piirteitä. Mutta yhtäkkiä todellisuus "romahti" ihmiseen, ja kaiken loppumisen kieltäminen johtaa väistämättä henkiseen ja fyysiseen pysähtymiseen.
