Iästä riippumatta parisuhteen hajottaminen on edelleen yksi ihmisen vaikeimmista haasteista. Menetettynä rakkaansa, jokaisella on tunne, että maa liukastuu hänen jalkojensa alta, kaikkien saavutusten ja tekojen tarkoitus ja syy katoavat, kaikki näyttää turhalta. Psykologien neuvot auttavat unohtamaan menneen rakkauden.
Ohjeet
Vaihe 1
Se on sinulle vaikeaa, varsinkin aluksi. Myös toisessa, jos et lopeta itsesi sääliä ja kärsit demonstratiivisesti osoittamalla itsellesi, ympärilläsi olevalle ja lähtenneelle kumppanillesi kuinka paljon kipua hän on aiheuttanut sinulle. Parhaimmillaan kiihottumuksesi eivät johda mihinkään: kumppanisi ei enää kiinnitä huomiota sinuun, ja ystävät ja sukulaiset kyllästyvät nopeasti kiukkuisi. Joten lopeta itsesi sääli ja hajamielinen. Et voi tehdä tätä heti, mutta tee jotain: mene matkalle ystävän tai tyttöystävän kanssa, mene tanssimaan tai extreme-lajeihin.
Vaihe 2
Ole onnellinen itsestäsi ja menneisyydestä huolimatta. Sinun ei enää tarvitse pysyä uskollisena menneisyydelle, pukeutua lesken asuun ja välttää meluisia yrityksiä. Osoita omavaraisuutesi kaikin voimin.
Vaihe 3
Älä etsi syyllisiä ja älä pelaa tilannetta uudestaan ja uudestaan yrittäen selvittää kuka teki virheen milloin ja miten tilanne oli mahdollista korjata. Hajoaminen on ollut kypsä pitkään, vaikka et huomannut sitä tai et halunnut huomata sitä. Jätä menneisyys menneisyyteen.
Vaihe 4
Luo uusia tuttavuuksia. Mistä tahansa iästä ja jopa pitkän suhteen jälkeen voit löytää henkilön, joka tekee onnestasi. Löydät sen vain, jos et sulje itsesi suruun.
Vaihe 5
Ole kärsivällinen. Harvat ihmiset onnistuvat nopeasti jakamaan muistin pitkistä, syvistä tunteista. Älä aluksi keskustele hajoamisen syistä ja motiiveista. Ajan myötä saat selville sen itse.
