Vastuutonta rakkautta tapahtuu jokaiselle meistä ainakin kerran elämässä. Vaikka olisikin menettänyt kaiken toivon vastavuoroisuudesta, ei ole niin helppoa lopettaa rakastamasta henkilöä, jonka tunteet syttyivät ja muuttuvat vähitellen kaiken kuluttavaksi liekiksi. Mutta jokainen ihminen ei ole kelvollinen ilmaisemaan korvaamatonta rakkautta häntä kohtaan, ja joskus kannattaa voittaa itsensä ja voittaa tämä vahva tunne.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensimmäinen vaihe on unohtaa rakkaasi puhelinnumero. Tämä ei ole helppo tehtävä, varsinkin jos olet onnistunut muistaa sen. Aina kun haluat soittaa rakkaalle, soita lähellä olevan henkilön numero. Abstraktista aiheesta käytävän keskustelun jälkeen siitä on varmasti helpompaa, koska keskustelut vähentävät tunteiden voimakkuutta.
Vaihe 2
Älä vedota hänen velvollisuutensa tuntemiseen, äläkä myöskään tuota itsesi hysteerikoihin. Lausekkeet, kuten”Teen itsemurhan, jos jätät minut”, ovat halventavia, eikä sinun pitäisi ajatella, saati sanoa sitä. Jos et ole naimisissa ja sinulla ei ole yhteistä lasta, kukaan ei ole kenellekään velvollinen rakkaudestasi.
Vaihe 3
Älä jatka rakkauden tunteen "viljelemistä" pitämällä rakkaasi tavaroita. Päästä eroon kaikesta, mikä muistuttaa sinua sen olemassaolosta. Sinun ei pitäisi olla herkkä, on parempi vedota kohtuulliseen egoismiin. Haluat auttaa itseäsi nyt sen sijaan, että loit pohjaa mahdollisille suhteille tulevaisuudessa.
Vaihe 4
Pidä itsesi kiireisenä erilaisissa aktiviteeteissa tai viihteessä, jotta sinulla ei ole vapaata aikaa surullisiin ajatuksiin ja muistoihin. Voit vaihtaa sosiaalista ympyrääsi, miehittää pääsi erilaisilla ongelmilla, jopa muukalaisilla, tai yksinkertaisesti löytää uusi harrastus.
Vaihe 5
Yritä hemmotella itseäsi niin usein kuin mahdollista. Kun sinulla ei ole enää mahdollisuuksia "pääpalkintoon", anna itsellesi pieni ilo. Huolehdi ulkonäöstäsi: vaihda kampaus, meikki, vaatekaappi. Sinun ei pitäisi jättää tilaa kaipuuksille tai bluesille uudessa elämässäsi.
Vaihe 6
Luottamuspaperi - pidä päiväkirjaa. On jo pitkään tiedetty, että paperille roiskuneet tunteet menettävät osan voimastaan todellisessa elämässä. Psykologit uskovat, että onneton rakkaus ei ole muuta kuin sairaus. Siksi, jos melankolianne tulee sietämättömäksi, viittaa paperiin kynällä. Kun keräät yhä enemmän uusia tunteita, älä pelkää heittää niitä uudelleen. Samalla opit analysoimaan tekojasi ja tunteitasi.
Vaihe 7
Viestintä ystävien kanssa "epäonnekseen" voi helpottaa suuresti asiaa. Yhtäältä ymmärrät toisiasi, ja toisaalta katsot ongelmaa ulkopuolelta, alat ymmärtää kuinka tyhmä, tylsä, inhottava ja vain naurettava se on.
