Avioero on vaikea ja epämiellyttävä tapahtuma, joka tapahtuu monien nykypäivän naisten elämässä. Ei ole väliä kuka aloitti sen, kuka on oikeassa ja kuka väärässä; sinun on kyettävä pääsemään masennuksen ja masennuksen tilasta vähäisillä tappioilla sinulle.
Kuka on syyllinen ja mitä tehdä
Ensinnäkin, lakkaa tuntemasta syyllisyyttä tapahtuneesta. Mikä sitten oli ohi, sinun on sovittava siihen ja jatkettava elämää. Vaikka avioeroon syyllisyydellesi on objektiivisia syitä, muista, että aina on syvempiä edellytyksiä; ne, jotka eivät makaa pinnalla, mutta ovat piilossa syvältä uteliailta katseilta. Ja jos näin on, myös aviopuolisosi on todennäköisesti syyllinen avioeroon.
Yritä oppia viisas oppitunti tapahtuneesta ja älä tee vastaavia virheitä tulevaisuudessa. Kun olet tehnyt tarvittavat johtopäätökset, sulje lopullisesti aihe syyllisen löytämisestä, älä tue tällaisia keskusteluja ystävien ja sukulaisten kanssa äläkä selaa näitä ajatuksia uudestaan ja uudestaan päähäsi.
Siirrä pois silmistäsi kaikki, mikä muistuttaa menneisyydestäsi puolisosi kanssa: yhteiset kuvat, hänen asiat, lahjat jne. Tee korjauksia huoneistossa tai ainakin tee pieniä muutoksia. Vaihda esimerkiksi sisätilasi tekstiilikomponentti ja pidä parempana kirkkaita, iloisia sävyjä. Asuintilasi tulisi hankkia uusia ominaisuuksia ja värejä.
Vinkkejä äskettäin eronneille naisille
Älä eristä itsessäsi, älä istu neljän seinän sisällä, muista, että elämä jatkuu. Tapaa aktiivisesti ystävien kanssa, käy erilaisissa kulttuuritapahtumissa, kirjaudu uima-altaalle tai kuntoiluun, käy kauneushoitolassa jne. Katso itsesi vapaa, mielenkiintoinen nainen.
Jos työ on pelastus pimeistä ajatuksista sinulle, jätä hetkeksi siihen päin. Mutta tässä on tärkeää, ettet saa vielä yhtä ongelmaa - ylityötä ja kroonisen väsymysoireyhtymää; siksi on parempi, jos kuitenkin vaihdat ammatillisen toiminnan hyvään lepoon ja viihteeseen.
Työn ja leikin lisäksi harrastuksesi voi olla hyvä tapa vapauttaa negatiivisia tunteita. Tee mitä olet haaveillut niin kauan, mutta sinulla ei ole varaa eri syistä. Se voi olla mitä tahansa, esimerkiksi englannin oppiminen tai quilling-kurssin hallinta, purjehdus tai purjelautailu jne.
Luopu ajatuksesta palauttaa kaikki sellaisenaan. Suhteita, jotka päättyivät avioeroon, valtaosassa tapauksia ei voida palauttaa, menetettyä harmoniaa ei voida palauttaa. Usko, että mies, jonka kohtalo on määrännyt sinulle, tapaa sinut varmasti, mutta paranna nyt: fyysisesti, hengellisesti, emotionaalisesti!
