Puolisoiden suhteiden katkeaminen on suuri katastrofi, vaikka monet aikalaiset suhtautuvat tähän ongelmaan hyvin kevyesti. Jos rakkaus oli todellista ja suhde hajosi, väistämättä vahva ja vakava kokemus, suru, varsinkin jos toinen puolisoista on täysin valmistautumaton tähän.
Ohjeet
Vaihe 1
Yritä selvittää syy, joka johti avioeroon päättyneiden tapahtumien odottamattomaan lopputulokseen, ymmärrä suhteesi, niiden alku ja kehitys.
Vaihe 2
Puhu ongelmistasi miellyttävän ihmisen kanssa. Totta, kaikki keskustelukumppanit eivät sovi auttamaan yhtä puolisoista avioerossa. Joskus sukulaiset, kollegat tai ystävät sanovat: "Unohda hänet niin ja niin." Tai: "Älä enää ajattele häntä!" Itse asiassa, jos tällaiset neuvot hyväksytään, juorut korostavat pyhää tunnetta. On vain hyödynnettävä "myötätuntoisten" ihmisten neuvoja, ja haluat heti kostaa "puoliskollesi", rakkaasi muuttuu kerran viholliseksi.
Vaihe 3
Sinun tehtäväsi ei ole menettää vastuuntuntoa, ei paniikkia eikä vetäytyä itseesi. Kokenut dramaattinen tapahtuma, kuten avioero, sinun täytyy poimia uusi elämänkokemus, älä karkaise sieluasi, älä hylkää rakasta ihmistä, vaan yritä ymmärtää häntä, koska hän on hengellisesti heikko eikä kyennyt vastustamaan kiusausta. Pyydä tässä vaikeessa tilanteessa Jumalalta apua ja käy usein kirkossa. Kommunikoi hengellisen isäsi kanssa. Tämä auttaa sinua ratkaisemaan tilanteen turvallisesti.
Vaihe 4
Kuinka selittää vanhempien avioerotilanne lapsille? Pienet esikoululaiset ovat yksinkertaisia ja naiiveja. Vanhemmat voivat pettää heidät helposti. Voimme sanoa, että "isä tai äiti meni työmatkalle pitkäksi aikaa", "hän työskentelee paljon". Mutta lapsi tuntee tilanteen emotionaalisesti, ja stressistä ja ahdistuksesta hän voi jopa sairastua, olla kapriisi, änkyttää. Peruskoululaisissa avioeron vuoksi koulun suorituskyky voi heikentyä. Voit kertoa lapsellesi näin:”Vaikka elämme erikseen, aika näyttää. Keskustelimme tästä asiasta ja päätimme, että meidän olisi parempi olla erillään."
Vaihe 5
Jos olet hyvin hermostunut ja huolissasi avioerosta, olemassa oleviin haavoihin lisätään uusia haavaumia, ja tunnet henkistä tuhoa. Siksi sinun täytyy häiritä itseäsi, mennä lomalle toiseen paikkaan. Katso ystäväsi, mene ulos. Kompensoi hyödyttömyyden tunne vapaaehtoistyöllä, hanki eläin kotiin ja ymmärrä vähitellen, että tarvitset vihdoin itseäsi. Ja tämä viimeinen on erittäin tärkeä. Yritä täyttää syntynyt tyhjyys nopeasti teatterilla, etsiä uusia tunteita, työtä.
Vaihe 6
Ja myöhemmin kysy itseltäsi: "Kuka minä nyt olen?", "Mitä minä todella haluan?", Ja näet kuinka kirkkaat ajatukset alkavat murtautua melankolian läpi ja uusia haluja ilmaantuu, nyt olet toinen ihminen - todella vapaa. Mikä tärkeintä, älä epätoivo. Tunne elämän täyteys, usko itseesi, tunne terveyttä, menesty, täynnä luovaa energiaa, opi olemaan onnellinen ja arvostamaan elämää!
