Joskus on niin tärkeää näyttää itsevarmalta, intohimoiselta ja vakavalta, ja jotkut ihmiset tekevät sen helposti. Ja joitain häiritsee petollinen poskipuna, joka peittää kasvot pienimmänkin kokemuksen mukaan. Se ei näytä olevan niin vakava ongelma, mutta se voi vaikeuttaa elämää vakavasti.
Kaikki ihmiset reagoivat emotionaalisiin häiriöihin eri tavoin - he vaalenevat, hikoilevat, jonkun kädet vapisevat. Mutta mikään ei aiheuta sellaista ärsytystä kuin maali vuotaa kasvoihin, koska et voi piilottaa kasvojasi. Ihmiset, joilla on taipumus tähän punastumiseen, ovat juuri silloin, kun heistä tulee yleisen huomion kohteena.
Miksi ihmiset punastuvat
Punoitus on kehon täysin luonnollinen reaktio ulkoisiin ärsykkeisiin, tässä ei ole patologiaa. Tämä ei välttämättä riipu paineesta tai hermoston erityisestä herkkyydestä. Tämä ei ehkä ole edes merkki siitä, että henkilö on kuuluisa, liian ujo ja vaatimaton.
Lisäksi joistakin tulee pahamaineisia tietäen kehonsa sellaisesta yksilöllisestä erityispiirteestä - jostain syystä ihminen punastui, tunsi tämän, tuli vielä hämmentyneemmäksi, tunsi ärsytystä, kasvonsa punastui kirkkaammaksi ja … ei ole muuta kuin kääntyä pois tai lähteä kokonaan. Ja jos tätä tapahtuu jatkuvasti ja siitä tulee jopa pilkan kohteena, ei ole yllättävää, että henkilö vetäytyy jonkin verran.
Kuinka käsitellä tätä ongelmaa
Yksinkertaisin neuvo tällaisissa tapauksissa on olla kiinnittämättä huomiota, olematta kiinnittämättä huomiota. Ja tämä neuvo olisi hieno, ellei ympärilläsi oleville. He näkevät, pitävät tärkeinä, eikä kaikilla ole tarpeeksi herkkuja korostamatta sitä. Ja joissakin tapauksissa he voivat tehdä väärän johtopäätöksen sen perusteella, että keskustelukumppani punastui. "Punastunut - se tarkoittaa, että hän valehtelee, se tarkoittaa, että hän on syyllinen siihen" ja niin edelleen.
Kasvojen äkillistä punoitusta on mahdotonta hallita, kaikki, jotka ovat kohdanneet tämän ongelman, tietävät tämän. Tämä tapahtuu tahattomasti, joten on mahdotonta oppia punastumaan ja aiheuttaa punastumista haluttaessa. Voit "pelata" tätä, ja näin.
Kun tiedät, että sinua odottaa stressaava tilanne, joka saa sinut punastumaan uudestaan, kerro itsellesi etukäteen: "Nyt minä puhun ja välähdin" tai jopa käsken kasvosi punastumaan. Ensimmäisellä kerralla todennäköisesti puhkette, mutta tulevaisuudessa tämä "tilaus" lakkaa toimimasta.
Onko mahdollista "peittää" äkillinen punoitus?
Jauhe ei auta täällä. Et voi salata sitä, että sinä punastut keskustelun tai riidan aikana. Tässä tapauksessa ei ole välttämätöntä piiloutua, vaan päinvastoin, kiinnittää kaikkien huomio tähän odottamatta, että joku muu tekee sen. Varastoi lauseita, jotka auttavat selittämään tilasi muille.
Nämä voivat olla melko vakavia lausuntoja: "Polttan vain suuttumuksesta!", "Katso, ajoit minut maaliin". Tai he voivat vitsailla: "Luin ajatuksesi, ja he hämmentivät minua" jne. Tilanteen mukaan. Älä häpeä, että sinä punoitit, siinä ei ole mitään vikaa. Lisäksi iän myötä tämä menee, jos henkilö löytää mahdollisuuden selviytyä erikoisuudestaan ja oppia hallitsemaan itseään.
Tärkeintä ei ole alkaa välttää ihmisiä. Viestintä voi parantua äkillisestä liiallisesta punastumisesta, antaa käyttäytymisvapauden ja itseluottamuksen.
