Asuminen tänään ja nyt, mikä on helpompaa? Mutta huoli tulevaisuudesta saa ihmiset pitämään nykyisyyttä valmistautumisena sille pilvettömälle elämälle, joka alkaa myöhemmin. Voit tehdä uran, mennä naimisiin, laihtua, kasvattaa lapsia … Kuinka voit välttää "viivästyneen elämän oireyhtymän"?
Ohjeet
Vaihe 1
Arvosta hetki. Yritä käyttää se vain siihen, mikä on todella mielekästä: arvokkaan kokemuksen hankkimiseen, kommunikointiin mielenkiintoisten ihmisten kanssa, vierailulle paikoissa, joissa et ole koskaan käynyt.
Vietä paljon aikaa lastesi kanssa, varsinkin kun he ovat hyvin pieniä. Loppujen lopuksi lapsuus kuluu niin nopeasti. Sijoita aikaa vain lupaaviin projekteihin.
Vaihe 2
Tartu hetkeen. Haju, maku, väri … Ihmisen aistimukset ovat samanlaisia kuin moniääninen melodia, mutta uppoutuneena omiin huolenaiheisiisi on helppo riistää itseltäsi tällainen musiikki.
Pysähdy ja katso ympärillesi. Yritä tuntea kaikki, mitä vieressäsi tapahtuu: vaniljan maku jäätelöä, kiehuvan vedenkeittimen viihtyisä sihiseminen, sadepisarat koputtavat lasia.
Vaihe 3
Tutki itse. Kuka sinä olet? Opettaja vai opiskelija? Ajattelija vai tekijä? Muista elämäsi kirkkaimmat hetket.
Mitä muistat ja miksi? Mitä muistoja arvostat eniten? Vastaamalla näihin kysymyksiin pystyt ymmärtämään, kuinka lisätä merkittävien elämänhetkien määrää.
Vaihe 4
Pidetään yhteyttä. Pysy lähellä perhettä ja ystäviä heidän elämänsä tärkeinä hetkinä. Kuuntele ihmisiä aktiivisesti: kysy uudelleen, selitä, rohkaise ja tunnet myötätuntoa. Ystävien tuki on jotain, jota ei pidä unohtaa.
Vaihe 5
Älä lykkää loputtomiin mitä haluat tehdä juuri nyt. Aseta tavoitteet ja mene kohti niitä. Elämä on kasvua ja kehitystä, jokainen uusi päivä tuo mahdollisuuden muuttaa sitä parempaan suuntaan.
Vaihe 6
Vältä kommunikointia negatiivisten ihmisten kanssa. Sosiaalinen ympyrä vaikuttaa suurelta osin ihmisen persoonallisuuden muodostumiseen. Valitse ystäviksi ne, jotka katsovat elämää optimistisesti, osaavat iloita, myötätuntoa ja näkevät samalla selvästi tavoitteen. Positiivisia ihmisiä houkuttelevat positiiviset tapahtumat.
