Joka päivä ihminen kulkee aivojensa läpi suuria tietovirtoja, joiden kanssa sinun on pystyttävä käsittelemään oikein. Tunnetun aforismin mukaan tietoinen tarkoittaa aseistettua. Tämän kanssa on vaikea kiistellä, varsinkin tietokaudellamme.
Ohjeet
Vaihe 1
Kehitämme aisteja. Tietysti visio on tärkein tietolähde ulkomaailmasta. Harkitse yhtä harjoitusta, joka koskee myös muita aisteja. Korosta osamäärä. Esimerkiksi, kun näet puun, yritä muistaa se ja, sulje silmäsi, toistaa se pienimpään yksityiskohtiin. Sinun on suoritettava tällainen tehtävä niin usein kuin mahdollista.
Vaihe 2
Kehitämme muistia. Monet eivät halunneet oppia runoutta koulussa. Jos mikään ei ole muuttunut, suosittelen ottamaan haluamasi keskikokoisen tekstin ja muistamaan sen. Jos luulit, että kerran riittää, niin olet väärässä. Sinun täytyy tehdä tämä temppu 2-3 kertaa viikossa.
Vaihe 3
Liike on elämää. Juoksu, hyppy on paitsi hyödyllistä myös hauskaa. Kohtuullisella fyysisellä rasituksella vapautuu onnenhormoneja, jotka puolestaan ovat vastuussa mielialastamme, ja hyvä mieliala, kuten kaikki tietävät, on menestyksen avain. Kevyt liikunta 3 kertaa päivässä: aamu, iltapäivä ja ilta ennen nukkumaanmenoa.
Vaihe 4
Kaikki voivat puhua, mutta toinen kysymys on, miten se tehdään. On mukavaa kuulla osaavaa puhetta ilman loisten sanoja, kun henkilöllä on kehittynyt sanelu ja artikulaatio. On vielä parempi, kun kaikkea tätä tukevat tunteet ja eleet. Psykologien mukaan ihmisten välinen viestintä on 55% sanatonta ja vain 7% sanallista (sanat, lauseet). Pidä tämä mielessä.
Heiluta kätesi ja ihmiset vetävät sinua puoleen. Vitsi. Avaa kokoelma kielenkierteitä ja lausu ne hitaasti, mutta selvästi, kiihdyttäen vauhtiasi. Joka päivä 10 minuutin ajan, eikä tulos pidä sinua odottamassa.
