Tämä tai toinen henkilön päätös riippuu itsetuntoasteesta. Useimmiten itsetuntoa aliarvioidaan. Korkea itsetunto auttaa ihmistä uskomaan itseensä, luottamaan itseensä, kykyihinsä, ja tämä on varma tapa menestyä. Parantamalla itsetuntoasi parannat elintasoasi.
Ohjeet
Vaihe 1
Itsetunon parantaminen ei ole nopea prosessi. Kaikki tulisi tehdä vähitellen, eikä missään tapauksessa saa vetäytyä halutun tuloksen saavuttamiseksi. Ensinnäkin, sinun pitäisi lopettaa vertaamalla itseäsi muihin ihmisiin. Se ei tuota mitään hyötyä, on aina niitä, jotka tekevät jotain parempaa tai huonompaa kuin sinä. Tämä on ajan ja hermojen tuhlausta. Sinun tulisi myös lopettaa jatkuvasti moittiminen itsestäsi tai moittiminen itsestäsi jostakin. On hyvin vaikeaa kehittää itseluottamusta jatkuvassa stressissä.
Vaihe 2
Aloita itsestäsi. Sinun täytyy näyttää täydelliseltä. Laita itsesi aamulla täydelliseen järjestykseen, jotta ulkonäkösi ei häiritse sinua päivällä. Päätavoitteena on saada sinut katsomaan peiliin harvemmin. Ulkonäkö ei saisi häiritä sinua sisäisestä työstäsi itsessäsi. Ulkonäön tulisi olla itseluottamuksen perusta.
Vaihe 3
Katso hyvin tarkkaan ympäristöäsi. Sinun vieressäsi pitäisi olla ihmisiä, joilla on positiivista energiaa. Jos vieressäsi on ihmisiä, jotka jatkuvasti tukahduttavat sinut, ajatuksesi, ideasi, tuskin pystyt saavuttamaan menestystä olemalla lähellä heitä. Toisten tulisi tukea sinua, tämä antaa sinulle mahdollisuuden lisätä itsetuntoa ja uskoa itseesi.
Vaihe 4
Jos ihmiset pyytävät sinulta apua, sinun ei pitäisi kieltää heitä tätä. Täten tunnet olevasi heidän tarvitsemansa, ja tämä antaa sinun uskoa itseesi. Ole herkkä ja ystävällinen ihmisille, niin he vastaavat sinulle tavallaan. Yritä tehdä mitä todella nautit. Sen tekeminen, josta et pidä, ei anna sinulle voimaa ja itseluottamusta.
