Me kaikki tiedämme, että hajut voivat tuoda muistoja erilaisista tapahtumista, esimerkiksi lapsuuteen liittyvistä tai läheisistä ihmisistä. Eri tuoksut voivat luoda erilaisia tunnelmia milloin tahansa ja milloin tahansa.
Ohjeet
Vaihe 1
Kahvi. Kahvin haju auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja suojatuksi riippumatta siitä, missä mielessä olet. Lisäksi sen aromilla on positiivinen vaikutus hermosoluihin, jolloin keho voi toipua stressistä nopeammin. Vaikka et pidä kahvista juomana, voit aina käyttää tuoksua ahdistuksen lievittämiseen.
Vaihe 2
Laventeli. Tietenkin kaikki tietävät laventelista ja sen miedosta tuoreesta tuoksusta. Sen tuoksua käytetään kynttilöiden maustamiseen, ja se on myös helppo ostaa eteerisen öljyn muodossa. Tämä tuoksu auttaa sinua rentoutumaan ja torjumaan tarpeetonta ahdistusta. Laventelia voidaan käyttää jopa mausteena mausteena. Ranskassa sitä käytetään mausteena ja lisätään keittoihin, kalaan tai kanaan ja jopa vihanneksiin.
Vaihe 3
Suklaa. Suklaa on laajalti tunnettu ominaisuuksistaan. Jopa sen haju voi olla erittäin hyödyllinen. Suklaa on paras aphrodisiac, joka nostaa mielialaasi ja saa sinut tuntemaan itsesi energisemmäksi hetkessä.
Vaihe 4
Vanilja. Jotkut sanovat, että se on yksi parhaista tuoksuista masennuksen ja ahdistuksen torjumiseksi, väsymyksen lievittämiseksi ja voiman saamiseksi nopeammin. Tämän kukan tuoksu tunnetaan myös aphrodisiacina. Ihmiset ovat käyttäneet vaniljaa muinaisista ajoista lähtien, ja se on aina ollut erittäin suosittu lempeän ja makean tuoksunsa vuoksi.
Vaihe 5
Ruusu kukka. Ruusun tuoksuvat eteeriset öljyt ovat suosituimpia. Ruusun terälehdillä on mieto, mieto tuoksu. Tämän upean kukan tuoksua käytetään useilla teollisuudenaloilla, suosituin on tietenkin hajusteiden ja hajusteiden tuotanto. Ruusuja käytetään jopa ruoanlaittoon, esimerkiksi ne tekevät hilloa sen terälehdistä.
Vaihe 6
Kookospähkinä. Kookospähkinä on toinen tuoksu, joka voi parantaa mielialaasi. Kookospähkinän tuoksulla on positiivinen vaikutus kehon dopamiinin ja serotoniinin tasoon. Kookospähkinän tuoksu toimii hyvin erilaisissa kosmetiikkatyypeissä.
Vaihe 7
Minttu. Monet teistä suosivat tätä tuoksua muihin. Sen tuoksu lievittää stressiä ja saa sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi. Minttu tunnetaan lääke- ja lääkeominaisuuksistaan. Tee mintulla yöllä auttaa unihäiriöissä, päästä eroon tarpeettomista negatiivisista ajatuksista ja tunteista, ja sillä on myös hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavaan.
Vaihe 8
Ruoka. Kaikki rakastavat keitetyn ruoan hajua. Kuvittele vain valmiin kanan tai omenapiirakan tuoksu, joka saa sinut tuntemaan olosi kotoisaksi, turvalliseksi ja kodikkaaksi, jos olet kaukana. Joten jos sinulla on paha tuulella, kokeile tehdä suosikkiruokasi.
Vaihe 9
Rosmariini. Tämä haju muistuttaa jonkin verran joulukuusi hajua, joka voi tuoda monia onnellisia muistoja ja yhdistyksiä. Rosmariinin tuoksu auttaa rauhoittamaan hermostoa ja kanavoimaan ajatuksia positiiviseen suuntaan. Tämä yrtti on suosittu mauste, joka auttaa maustamaan aterianne esimerkiksi lihaan lisättynä. Rosmariinia voidaan kasvattaa onnistuneesti kotona, se puhdistaa ja desinfioi ilman ja miellyttää silmiä.
