Upeus sängyssä voi estää sinua rakastamasta. Monimutkaisuus johtaa tyytymättömyyteen: sekä sinun että kumppanisi. Voit oppia olemaan rento, sinun tarvitsee vain rakastaa itseäsi enemmän ja luottaa kehoosi.
Ohjeet
Vaihe 1
Yritä päästä eroon haitallisista stereotypioista, kuten sukupuoli on likainen, on okei tuntea syyllisyyttä saamastasi nautinnosta ja niin edelleen. Ymmärrä, että olet aikuinen. Hyväksy, että seksielämäsi riippuu sinusta, ei moraalinormeista tai vanhempiesi mielipiteistä.
Vaihe 2
Älä enää häpeä kehoasi. Pidä mielessä, että intohimon kuumuudessa on todennäköistä, että kumppanisi ei kiinnitä huomiota ominaisuuksiisi, joita pidät haitoina. Jos tämä ei riitä sinulle, harjoittele edullisempien ja viettelevien asentojen ottamista. Tunnet itsevarmuuden heissä. Rakasta itseäsi. Pidä huolta itsestäsi - tee harjoituksia, käy kuntosalilla, uima-altaalla, harrasta aktiivista elämäntapaa.
Vaihe 3
Omaksua kokemattomuutesi. Uskokaa minua, tämä on normaalia, koska kaikki ymmärretään käytännössä. Arvosta sitä tosiasiaa, että voit avata tuntemattomia tuntemuksia, koska valitettavasti ajan myötä sinulle tulee vaikeammaksi tuntea uutta seksiä.
Vaihe 4
Älä pelkää kuulostaa hauskalta. Rakasta, ole rakastettu, alistu tunteillesi ja kumppanisi käsille. Tässä tilanteessa et yksinkertaisesti voi aiheuttaa naurua, joten yritä täysin rentoutua äläkä pidättele itseäsi. Näytä tunteita, mies rakastaa sitä.
Vaihe 5
Saada seurue toimimaan puolestasi. Jos tämä saa sinut tuntemaan olosi vapaammaksi, pehmennä valaistusta, himmentä valoja. Kauniit alusvaatteet, jotka korostavat suotuisasti hahmosi, antavat sinulle enemmän itseluottamusta. Aluksi voit käyttää näitä temppuja, mutta muista, että on paljon tärkeämpää rakastua itseesi ja luottaa kumppaniin.
Vaihe 6
Aloita tanssitunteja. Valitse aistillisempia tyylejä, kuten nauhamuovit tai Latinalaisen Amerikan tanssit. Aloita tuli itsessäsi ja kaada intohimosi rakkaasi kohtaan.
