On mielipidettä, että rähinä on pahaa. Mutta tämä asenne ei ole täysin oikea. Sen juuret ulottuvat lapsuuteen, jolloin vanhemmilla kiellettiin riitaa ja sanoa huonoja sanoja. Psykologien mukaan on mahdollista ja välttämätöntä tehdä ongelmia. Loppujen lopuksi skandaalin päätavoitteena on selkeyttää vastustajan näkökulma ymmärtääkseen paremmin hänen luonnettaan, luonnettaan, selvittämään yhtäläisyydet ja erot ja selventämään suhteesi tiettyjä yksityiskohtia.
Ohjeet
Vaihe 1
Ymmärrä heti itsellesi raja, jota et ylitä suurimmasta vihasta huolimatta. Esimerkiksi, jos olet mies, älä koskaan nosta kättäsi vihaa vastaan naista vastaan. Tämä koskee myös niitä, jotka ovat paljon heikompia kuin sinä - lapset ja vanhukset. Ja naisen, joka riitaa aviomiehensä kanssa, ei pitäisi tehdä kevytmielisiä tekoja, esimerkiksi potkia miehensä ulos talosta. Jos haluat todella avioeron, tällaisen vaiheen tulisi olla tarkoituksellinen, koska paluuta ei ole. Älä toimi vihan vaikutuksen alaisena.
Vaihe 2
Älä käytä lauseita, kuten "se on sinun vikasi / vikasi …" tai "teit väärin …". Jokaisen lausuntosi tulisi aloittaa pronominilla "I": "Olen niin pettynyt (a) …", "Tunnen loukkaantuneena (oh) …" ja niin edelleen. Näiden kahden lähestymistavan välillä on valtava ero suhteiden selvittämisessä. Ensimmäinen vaihtoehto on kategorinen arvio henkilöstä ja yleisestä tilanteesta, joka aina ajaa vastustajan kiistoihin ja todistaa päinvastaisen.
Vaihe 3
Käytä "minä" useammin skandaalin aikana, jolloin välität tunteesi ja annat vastustajasi arvioida tilanteen itse. Tällaisten lausuntojen jälkeen rikoksentekijä ajattelee ja ymmärtää, että olet todella huolissasi, etkä yritä siirtää syyllisyyttä hänelle.
Vaihe 4
Älä koskaan tule henkilökohtaiseksi: älä soita henkilöille nimiä, älä puhu huonosti hänen rakkaistaan, älä koske hänen fyysisiin vammoihinsa tai ulkoisiin puutteisiinsa, uskontoon, kansallisuuteen jne. Nämä ovat kiellettyjä tekniikoita, joiden tulisi pysyä ehdottomasti kiellettyinä sinulle.
Vaihe 5
Älä mene taisteluun vain siksi, että olet kyllästynyt ja sinulla ei ole "tulta" suhteessa. Jotkut ihmiset tarkoituksellisesti provosoivat kumppaneitaan, jotta myöhemmin he sovittelevat väkivaltaisesti sängyssä. Älä tee tätä, koska silloin et pysty tyydyttämään toiveitasi muulla tavalla, ja seksiä varten sinun on ensin taisteltava paljon.
Vaihe 6
Älä skandaali vieraiden, lasten tai sukulaisten edessä. Ei myöskään ole syytä muistaa kaikkia väärinkäytöksiä, virheitä, jotka olivat kerran näyttelyn aikana.
