Joskus on tilanteita, joissa henkilön on pakko unohtaa sivistyneisyys ja suojella itseään tai rakkaitaan vapauttaakseen primitiiviset selviytymisvaistot. Tietenkin monet ongelmat voidaan ratkaista rauhanomaisesti, mutta joskus on tarpeen taistella. Monet ihmiset kuitenkin häviävät taistelun ennen kuin he edes aloittavat, koska he pelkäävät liittyä taisteluun. Kuinka voit voittaa taistelupelosi?
Miksi taistelu on pelottavaa
Tapauksissa, joissa taistelua ei voida välttää, paniikkihämmennys tarttuu moniin ihmisiin, jotka eivät ole tottuneet aiheuttamaan tai kokemaan kipua, mikä johtaa automaattisesti tappioon, vaikka vastustaja olisikin selvästi heikompi. Tämä paniikki voi näyttää erilaiselta, eikä se aina liity suoraan kipuun tai pelkoon elämääsi kohtaan. Joskus se voi olla moraalisten tunteiden tai lain pelon muoto, mutta se perustuu aina psykologiseen haluttomuuteen taisteluun.
Useimmiten pelko taistelusta liittyy tarvittavan kokemuksen puuttumiseen fyysisistä konflikteista, jotka syntyvät nykyaikaisesta koulutuksesta. Varhaisesta iästä lähtien ihmiselle opetetaan, että taistelu on huono, joten tilanteissa, joissa fyysinen kontakti on välttämätöntä, monien on voitettava vaikea moraalinen este, kun taas hyökkääjä on yleensä vailla huolta tulevasta konfliktista., jonka avulla hän voi voittaa. Taisteluhalukkuus on yksi tärkeimmistä asioista, jotka mahdollistavat pääsyn vaarallisesta tilanteesta, ja monissa tapauksissa riittää yksi osoitus tästä halusta konfliktin sammuttamiseksi.
Jopa pelottavin itsepuolustusase ei pysty suojaamaan sinua, ellet ole valmis käyttämään sitä. Toisaalta taisteluun päättäväinen henkilö voi voittaa ilman asetta.
Kuinka voittaa pelko
Taistelupelon voittamiseksi on useita tapoja, mutta on pidettävä mielessä, että tässä tapauksessa ei ole yksinkertaisia ratkaisuja, ja jotta voit lopettaa pelon joutumisen taisteluun, sinun on tehtävä paljon työtä, varsinkin jos sinulla on vähän kokemusta.
Yleisin tapa taisteluhengen kehittämiseen on ilmoittautuminen itsepuolustus- tai taistelulajien kursseille. Taistelutaitojen ja fyysisen kunnon vahvistamisen lisäksi nämä aktiviteetit todennäköisesti vapauttavat sinut fyysisten konfliktien pelosta. Valitettavasti merkittävien tulosten saavuttaminen vie pitkän ja järjestelmällisen tutkimuksen: yksi tai kaksi luokkaa ei voi muuttaa tunnelmaa tai vahvistaa taistelutaitojasi radikaalisti. Tämä vie yleensä vuosia koulutusta.
Jos et ole tietoinen taistelun pelosta, sinun ei pitäisi yrittää ratkaista konflikteja väkisin. Taistele vain, kun ei ole muuta ulospääsyä.
Niille, joilla ei ole varaa viettää niin paljon aikaa taistelupelonsa voittamiseen, voi olla sopiva psykologinen tapa hallita tunteitaan. Sen olemus supistuu siihen tosiasiaan, että yksi voimakas kokemus voidaan muuttaa toiseksi, jos tunnet tekniikan. Esimerkiksi pelon muuttaminen vihaksi toimii hyvin: Vaarallisessa tilanteessa adrenaliinijännitys vaatii vapautumista, mutta jos kanavoit sen oikeaan suuntaan, koet kylmän terrorin sijaan taistelevaa vihaa, jonka avulla voit taistella ja voittaa. Henkilön kyky hallita omia tunteitaan on erittäin suuri, eikä sitä pidä unohtaa.
