Tiesitkö, että henkilö käyttää enintään 10% niistä älyllisistä mahdollisuuksista, jotka äiti luonto vapauttaa hänelle? Voit tietysti olla yllättynyt tästä tosiasiasta, pudista päätäsi ja jatka elämistä, täysin tyytyväinen tähän. Mutta niille, jotka haluavat paljastaa kykynsä, voimme tarjota todellisen harjoitussarjan älyn kouluttamiseksi.
Ohjeet
Vaihe 1
Kehitä loogista ja analyyttistä ajattelua. Opi löytämään syy-yhteys niiden ilmiöiden välillä, jotka ensi silmäyksellä eivät ole täysin yhteydessä toisiinsa. Käytä paradoksaalista ajattelua ja logiikkaa siirtyäksesi yhdestä lauseesta täsmälleen päinvastaiseen useissa lauseissa.
Vaihe 2
Kehitä mielen havainnointia ja joustavuutta - ratkaise pulmia ja ristisanatehtäviä, koota ne itse. Haasta itsesi laskemaan kaikki tietyn väriset esineet, joita kohtaat päivän aikana. Merkitse kaikki autot, joiden rekisterikilven numeroiden summa on esimerkiksi 21. Hallitse pikalukutekniikka ja menetelmä viikonpäivien määrittämiseksi mille tahansa päivämäärälle.
Vaihe 3
Kehitä koordinaatiota ja haasta aivosi useammin - esimerkiksi opi käyttämään molempia käsiä yhtä taitavasti. Käytä ei-hallitsevaa kättäsi harjata hampaita, harjata hiuksiasi, maalaa tai käytä hiirtä. Kokeile uusia tuntemuksia, jotka koet avaamatta silmiäsi tai tukkeutumatta korviasi hetkeksi.
Vaihe 4
Ole luova - kirjoita novelleja, maalaa, veistä veistoksia. Yritä soittaa instrumenttia. Opi vieras kieli - anna itsellesi tehtävä muistaa 10-15 sanaa päivittäin ja tee se. Laajenna sanastoa, mutta samalla oppi puhumaan ytimekkäästi ja ilmaisemaan ajatuksesi selkeästi muutamalla sanalla.
Vaihe 5
Syö oikein. Syö pieniä määriä ruokaa ja aterioita, jotka ovat tuoreita, terveellisiä ja tasapainoisia. Juo enemmän vettä.
Vaihe 6
Mene urheiluun, juokse ja hyppää. Voit vapaasti käyttäytyä kosketuksessa luonnon kanssa ja oppia irrottautumaan - mietiskellä.
