Kaikki sanovat jatkuvasti kaikkialta: "Vaihda!", "Sinulla on vaikea merkki, sinun täytyy muuttua!" Mutta miten se tehdään? Kun on kyse ulkoisista muutoksista, teet hiuksesi, ostat uuden mekon ja kengät, vaihdat meikkiäsi ja levität meikkiäsi eri tavalla. Mutta mitä sisälläsi on, se on paljon vaikeampi, varsinkin jos et ole tehnyt sitä aiemmin.
Ohjeet
Vaihe 1
Älä epätoivo. Jos sinulla on vankka aikomus, voit siirtää vuoria.
Määritä ensin, mitä elämässäsi tapahtuu nyt. Oletko onnellinen? Mikä estää sinua kokemasta iloa ja onnea? Mitä tapahtumia elämässäsi tapahtuu?
Vaihe 2
Nyt sinun on ymmärrettävä miltä tilanne näyttää, kun olet tyytyväinen ja onnellinen. Kuvittele ihanteellinen itsesi. Mikä sinä olet? Mitä ominaisuuksia sinulla on, mitä teet, miten kommunikoit? Kuka on ympärilläsi? Haluatko tämän? Jos kyllä, siirry seuraavaan kohtaan. Jos ei, jatka itsesi täydellisyyttä.
Vaihe 3
Sillä välin "mitä olet nyt" ja "ihanteellinen sinulle" on ero. Selvitä mitä puuttuu nyt saavuttaaksesi "onnellisen kuvan". Ymmärrä, mitä haluat itse asiassa muuttaa elämässäsi ja mikä estää sinua olemasta onnellinen. Ehkä tämä on jonkinlainen ominaisuutesi, tapasi tai heidän poissaolonsa. On erittäin tärkeää olla vaihtamatta ominaisuuksistasi toiseen henkilöön, koska päätit muuttaa itse. Jos katsomme, että tapahtuvan syyllinen on”toinen, mutta et sinä”, niin se on sama kuin vastuun antaminen itsestäsi ulkopuoliselle henkilölle. Vain lapset voivat tehdä tämän.
On tärkeää tunnistaa ja ilmaista ominaisuudet, jotka johtavat menestykseen ja tavoitteiden saavuttamiseen.
Vaihe 4
Kun ominaisuudet määritetään, mieti, onko ympäristössäsi henkilö, jolla on nämä piirteet? Kuinka hän käyttäytyy, miten hän ratkaisee tällaiset kysymykset? Jos sellaista ei ole, kokeile katsella elokuvahahmoja tai vain ulkopuolisia kadulla.
Vaihe 5
Lue kirjallisuutta sinua kiinnostavasta aiheesta. Nykyään on paljon avointa tietoa kaikesta maailmassa. Suuresta kirjakaupasta löydät varmasti tarvitsemasi kirjat. Jos ketään ei neuvota kirjoittajista ja nimikkeistä, tarkista Internetistä, mitä ihmiset suosittelevat.
Vaihe 6
Nopein tapa muuttaa jotain itsessäsi on nähdä asiantuntija. Nyt on paljon koulutusohjelmia, joissa työ tavoitteiden saavuttamiseksi tapahtuu ryhmässä. Voit myös ottaa yhteyttä psykologiin ja ottaa häneltä henkilökohtaisia neuvoja. Kun on kyse syvistä sisäisistä muutoksista, voi olla hyvin vaikeaa määrittää ne itse. Tässä tapauksessa diagnoosin itse suorittaa psykologi.
Jos haluat hankkia taitoja, käy tietyn aiheen mestarikursseilla, joissa he kertovat sinulle askel askeleelta, kuinka kehittää tiettyä kykyä.
