Todellinen menestys urheilussa voidaan saavuttaa vain, jos olet harjoittanut tätä liiketoimintaa vuosia: säännöllisesti, ilman epäonnistumisia ja tekosyitä. Kaikki eivät kuitenkaan pysty tähän. Huipulle pääsemiseksi sinulla on oltava hyvä motivaatio.
Motiivien puhtaus
Suurimmalla osalla urheilukentistä, kuntosalista sauvahiihtoon, menestyvät parhaiten ne, jotka kirjaimellisesti elävät sen mukaan. Jos et voi kuvitella elämääsi ilman harjoittelua ja kilpailua, jos edes lyhyt tauko opinnoissa saa sinut "murtumaan", niin olet löytänyt kutsumuksesi. Haluasi siirtää shakkia pöydällä tai käsipainoa salilla tulee olla vilpitön, ei olosuhteiden sanelemia. Usein tapahtuu, että henkilö haluaa vain täyttää vanhempiensa odotukset tai saavuttaa koulutukseen liittyviä tuloksia (kaunis hahmo, halu mennä naimisiin). Tällöin urheilusta tulee melkein välittömästi taakka, ja fiasko tapahtuu paljon nopeammin kuin alun perin näyttää.
Sisäpuolelta tuleva motivaatio ei vaadi ravintoa. Sen löytämiseksi sinun tarvitsee vain löytää oma ammatti. Kokeile ja älä pelkää tehdä virheitä. Tällainen fyysinen aktiivisuutesi, josta et koskaan halua osallistua, löytyy jopa aikuisikään.
Loppujen lopuksi henkilökohtaisista saavutuksistasi tulee kannustin, joka ei salli sinun vetäytyä yhdestä askeleesta. Vertaa nykyistä tilannettasi edellisten vuosien tilanteeseen. Sinusta on varmasti tullut parempi, vahvempi tai et olisi voinut kuvitella muutama vuosi sitten, että tänään pystyt saavuttamaan niin vaikuttavia urheilutuloksia.
Kilpailuhenki
Terve kilpailu pystyy useimmiten liikuttamaan jopa sellaisen, joka ei suunnitellut mennä kauas. Jos olet melko seikkailunhaluinen ja riippuvainen henkilö, älä pelkää verrata itseäsi muihin. On yleisesti hyväksyttyä, että tehokkain "kilpailu johtajalle". Tietysti useimmissa tapauksissa näin on: halu olla parempi kuin muut ei ole luonnollista vain monille urheilijoille, vaan sitä viljellään myös aktiivisesti tässä ympäristössä. Luotettavan urheilijan kannalta jonkun muun menestyksen pitäisi olla motivoiva, ei tuhoava tekijä. Analysoi vastustajien tekniikkaa, huomaa tärkeät harjoitustiedot itsellesi, ota esimerkki kelvollisimmista.
Lähes jokaisessa urheilusuunnassa on tunnustettu johtaja. Pidä tämä kuva mielessäsi. Tee tavoitteestasi, ellei ylitä tätä henkilöä, niin ainakin mahdollisimman lähellä hänen saavutuksiaan.
Urheilun uudet tulokkaat voivat kuitenkin verrata itseään niihin, jotka eivät tee mitään. Terve snobismi ei ole tässä tapauksessa häpeällistä, mutta se vain auttaa sinua olemaan pysähtymättä. Olet esimerkiksi juossut useita kuukausia, näet suuria muutoksia terveydessäsi, mutta säännöllinen harjoittelu on sinulle vaikeaa. Katsokaa ikääntyneitä, jotka ovat ylipainoisia, paljon vähemmän aktiivisia, ja saat hyvän kannustimen olla pysähtymättä.
