Tajuttomalla komponentillasi on valtava vaikutus sinuun. Et voi tuntea ja ymmärtää sitä, mutta se on. Voit kääntää tajuttoman eduksi. On vain löydettävä yhteys häneen.
Ohjeet
Vaihe 1
Yritä saavuttaa tietoisuus unelmissa. Ajattele ennen nukkumaanmenoa, mikä sinua häiritsee. Ehkä unessa tietoisuutesi syvin osa antaa sinulle vastauksen kysymykseesi tai merkin siitä, mistä ja miten etsit vihjettä. Muista, että aika ennen nukahtamista on hyvä yhteydenpitoon alitajuntaasi.
Vaihe 2
Alkaa kuunnella tarkkaan itseäsi, omia tunteitasi ja ajatuksiasi. Analysoi, miksi tietyt ajatukset häiritsevät sinua, miksi ne tulevat tietyllä hetkellä. Näennäisen äkillisen mielialan muutoksen itsetarkkailu auttaa saamaan viisautta, ymmärtämään paremmin itseäsi ja ympäröivää maailmaa.
Vaihe 3
Varo sanojasi. Älä käytä kielteisiä lausuntoja, muista sanojen suuri voima. Toteuta nykyisen hetken absolutismi ja ole siinä, tässä ja nyt. Älä anna ajatusten ajautua menneisyyteen, eivätkä sanasi mene negatiivisiksi.
Vaihe 4
Jos olet huolissasi pienistä intohimoista, keskity hengitykseen tai ajattele miellyttävää tulevaa tapahtumaa. Opi rauhoittumaan, tämä on erittäin tärkeä taito henkilölle, joka haluaa olla yhteydessä tajuttomaan.
Vaihe 5
Hallitse merkintäkäytännöt, opi visualisointimenetelmät ja automaattinen harjoittelu. Nämä suhteellisen yksinkertaiset tapat saavuttaa haluamasi eivät ole muuta kuin todiste olemuksesi alitajunnan osan voimasta. Käytä niitä, ja alitajunta palvelee tarkoitustasi.
